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33 kilos apréS...

saybiza

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2011 à 22:08

Forum Dukan : c est pas fini mais voici une petit photo pour soutenir celui la que debute

c'est pas fini mais voici une petit photo pour soutenir celui la que debute!

saybiza

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2011 à 22:11

Forum Dukan : encore quelques kilos a perdre pas beaucoup

encore quelques kilos à perdre pas beaucoup

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/07/2011 à 22:11

bravo pour ta perte!!! tu va pouvoir jouer les beaux gosses sur la plage( enfin si tu es près d une plage)!

bon courage pour les derniers petits kilos qui restent

sansan66

1849 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/07/2011 à 22:12

euh, je viens de voir que tu viens de mulhouse, c est loupé pour la plage!!!

Strasburger

Posté le 10/07/2011 à 22:14

Félicitation pour ta perte et bon courage pour ces derniers kilos!

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Utilisateur52799

Posté le 10/07/2011 à 22:15

Bravo belle perte !!! Je confirme Sansan, on n'a pas de plage dans l'EST !!!! Pffff mais on a plein d'eau (mais qui tombe du ciel !) lol !

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claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/07/2011 à 22:18

Belle perte 

Carine1210

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2011 à 22:26

Bravo et bon courage pour le peu qu'il reste !!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 10/07/2011 à 22:46

félicitation, belle perte!!!!

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 10/07/2011 à 23:21

superbe parcours bravo

bon courage pour les petits derniers !!!

brunette13

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 02:23

Waouhhhhhhhhhhh très très belle perte !

Tu peux être fière de toi !!! Bravo bravo!

J'suis jalouse presque 

consolide et stabilise bien tout ça !!!

emeline107

23 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 03:03

TU as perdu 33 kg en 4 mois ou je rêve ?

En tous cas toute mes félicitations!!!!!!!!!! bravo!!!

atri

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 04:42

ouais trop classe !!!!!

je suis grave motivé qd je vois ton resultat .....

on a un peu pres le meme surpoid de depart (un peu plus pour moi)....

pour moi ca marche pour l instant je suis a -7.7 kilo en 21 jours et je suis grave content meme si personne le voi car

les gens son meme mechant car qd il savent que tu fais un regime voila se qu il te disent "ah bon ca se voit pas "

la motivation s ecroule mais grace a ce site et a vos résultats je suis grave motivé

et je vais pas lacher ..........

Utilisateur67852

Posté le 11/07/2011 à 05:08

bravo à toi tu a perdu tellement et pourtant ta perte de poids est tellement harmonieuse quand je vois les résultats du régime dukan je suis toujours impressionner par rapport à d'autre régime je trouve que les gens malgré des grosses perte de poids perdre de manière tellement plus harmonieuse qu'avec d'autre régime quand on te voit comme beaucoup d'autre qui ont réussit on a du mal a s imaginer que tu ai un jour peser près de trente kilos de plus alors bravo et j’espère que ça sera bientôt mon tour à moi aussi lol en tout cas ce genre de photo ca boost ca met de bonne humeur et on se dit pourquoi pas nous

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vanilledesiles972222

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 08:08

super parcours, ! bravo !

Utilisateur45249

Posté le 11/07/2011 à 08:12

Bravo pour le parcours ..juste encore un peu de bidou et tout sera parfait

 

Ok je te taquine hein !! je sors

 

Bel exemple pour ces hommes je te rassure hi hi

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titemoa

734 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/07/2011 à 08:26

felicitation bon courage pour la suite surtout

Utilisateur48010

Posté le 11/07/2011 à 08:27

Je suis verte devant cette inégalité ^^

 

Belle perte!

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titemoa

734 messages

Dukanaute actif

Posté le 11/07/2011 à 08:29

nobodii3s c vrai c encore une inégalité entre femme et homme mais le principal c de perdre a notre rythme et de pas les reprendre

 

bon courage a toi et a tous les dudus

bikegirl

195 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 17:48

pinaise le beau gosse ta femme ne va plus te laisser sortir la lol

saybiza

18 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 00:24

Forum Dukan : merci a tout le monde pour les commentaires 1 par rapport a la plage bien sur que j y vais je suis portugais et ma maison a portugal est a 5 km de la

Merci à tout le monde pour les commentaires!!!

1-Par rapport à la plage bien sur que j'y vais! Je suis portugais... et ma maison à Portugal est à .... 5 km de la plage... j'irai même en vélo! (vous pouvez rester encore plus vert!!!)

2-Par rapport au bidon... t'as raison... il faut un petit peu plus de temps mas c'est exactement pour ça que j'ai commence à allez au gymnase... et vous savez quoi.... au contraire de ce que je croyez j'adore le fitness les cours sont excellent le body pump et le top ride sont mes préférés! Je vous conseille vivement à faire le même commencer doucement et chaque jour demander un petit peu plus de vous même! "C'est Cher..." Non même pas... je paye 49€ par mois... mas tout l'eau que j'économise à la maison paye plus de 1/2 une fois que je prenez un douche de 30 minutes tout les jours et en plus j'ai la sauna le jacuzzi ...

3- L'inégalité entre l'homme et femme en perte de poids se doit au boulot! normalement les hommes ont des travaux que dépense plus de calories que cela des femmes il faut allez au gym pour compenser cette diference et vous aurai les pertes similaires une fois que cest tout une question calorique.

4- La motivation c'est de loin le plus important est c'est surtout pour ça que j'ai publie les photos je suis heureux que tu sois motive en les voir!

5- Bon par rapport à la femme... elle est trop contente! Maintenant elle me aide beaucoup plus à perdre des calories tout les soires (hihihi)

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