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Accueil Forum » Phase de croisière

3 mois de régime aujourd'hui et -20kg !!!!!!!!!

Laze

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 14:33

C'est tout juste un vrai bonheur .....

3 mois de régime aujourd'hui et -20kg !!!!! Je ressort petit à petit des vêtements d'avant , j'adore j'adore j'adore   

Merçi Dudu lol^^

sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2011 à 14:35

Super , quelle belle perte , tu peux être fier de toi !!!!!!!!!

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2011 à 14:39

Félicitations et bonne continuation pour la suite !!!! ton parcours est quasi identique au mien, et ça fonctionne super, je revis aussi !!! 

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 01/12/2011 à 14:42

Un sacré parcours déjà, un grand bravo à toi. C'est vrai que cela doit être un vrai plaisir de retrouver tes anciennes fringues, quel bonheur pour toi.

Bonne continuation pour la suite de ton parcours dukan.

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 15:03

Oh c'est génial, quelle belle perte ! Bravo !!!!

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 01/12/2011 à 15:24

Félicitations pour ta perte ! Tu verras, c'est de mieux en mieux !

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2011 à 16:45

bravo et félicitations, tu n es pas loin du but alors courage

Utilisateur80954

Posté le 01/12/2011 à 18:02

Felicitations, tres beau parcours!!!

bonne continuation

@+

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Laze

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 18:11

Merçiiiiiiii à toutes !!!!!!

Je suis sur un petit nuage lol .....

fafoude

191 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 18:21

bravo ! c est tres encourageant ;bonne continuation

tatoo972

148 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/12/2011 à 18:51

félicitations ! beau parcous ah ouais c'est très encourageant, j'espère vraiment rentrer de nouveau dans mes jeans 38/40 !

Loupy

728 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2011 à 19:37

Wahou Bravo ! profites en bien !!!

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 01/12/2011 à 20:47

un grand bravo et bonne continuation

Utilisateur82635

Posté le 01/12/2011 à 21:05

Félicitations c'est impressionnant! Bon courage pour la suite!!!

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Utilisateur80682

Posté le 01/12/2011 à 21:07

Bsr et BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO sa donne du courage à tout le monde !!!!!!!!!!!moi c est dur là mais je prends du solupred depuis qq jours donc je ne perds pas !!!!!!!! bonne continuation

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Utilisateur61531

Posté le 01/12/2011 à 22:10

Bravo et félicitation ton parcours est impressionnant et très motivant.

Bonne continuation, la conso arrive à grand pas))))))))

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Ligne et Plaisir

Laze

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2011 à 10:36

C'est vrai que c'est trés motivant !!!!!!

D'autant plus que je n'y coyais pas du tout au départ ...... Et aprés 1 semaine de régime , -4kg je me suis accroché et voilà ma récompense 

Bonne continuation à toutes et tous

Merçi pour votre soutient

Revolutionwoman

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/12/2011 à 00:44

Encore Bravo Laze!!!

 

Peux-tu partager avec nous les secrets de ta perte de poids?

 

Moi j'avais débuté et j'ai craqué et je veux reprendre la croisière je veux perdre entre 10 et 15 kilos

Laze

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/12/2011 à 09:56

Hello les nanas ! 

RevolutionWoman ..... Pas de secret particulier , je suis le régime à la lettre !

Pas un excé pendant les 2 premiers mois et maintenant je trempe un vrai pain au lait dans mon thé le matin lol Hum c trop bon !!!!! Mais c mon seul plaisir , je vrai faire un mini break pour les repas des fetes et aprés je rattaque pour arriver à mon poid final et passé en CONSO ..... Je suis plus que motiv' et ça paye bien ses fruits )

Pour moi c'est THE REGIME miracle sans peiner !!!!

Je teste à donf les recettes dukanaute lol

Aller bon courage la reprise

Revolutionwoman

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/12/2011 à 23:03

Laze, je pense que le secret de ce régime c'est de cuisiner... Et de trouver le temps pour. Ce qui n'est pas très évident pour moi surtout en semaine.

Je vais essayer de préparer désormais mes repas a l'avance

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