Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

40 jours de dudu et ...

Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 14:34

7kg en moins

2 tailles de pantalons en moins

Passage d'obésité à surpoids.

 

Que du bonheur !!!!!

Ligne et Plaisir

jadenlili

386 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 15:02

Bonjour Mabsp, Félicitations pour ta perte de poids, reste motivée et tu y arriveras. Je ne suis pas une pro du régime Dukan, enfin pas encore mais si tu veux communiquer ou partager ça me va.

sabrinakz

106 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 17:23

Bonjour Mabsp

 

Ça motive de te lire , je suis à mon 2 ème jour et j espère arriver comme toi à perdre

Félicitations

Utilisateur125129

Posté le 23/09/2013 à 17:29

Super bravoooo

J'espère en faire autant. Continue comme ça tu es sur la bonne voie.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Asma1

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 19:42

C'est super Mabsp, j'espère que tu continueras comme ça Smiley bonheur

jadenlili

386 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 21:57

Tu est sur le bon chemin, on se suit. Courage.

loulouisa

570 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/09/2013 à 22:19

Félicitation ! ^^

 

Garde le morale pour la suite et tu verra tout ira bien !

Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/09/2013 à 23:13

Merci à toutes !! La motivation est toujours là même si certains jours sont plus faciles que d'autres !!

Si j'y arrive vous y arriverez aussi !

Evane

66 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/09/2013 à 01:46

c'est super!!! tu nous donnes le moral!!

Mabsp

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/09/2013 à 15:05

Les bonnes nouvelles et la motivation c'est toujours bon à prendre !!

Nath2435

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/10/2013 à 08:19

Coucou, c'est la première fois que j'écris sur un forum mais là, j'avais besoin de partager ces petites victoires !!!! Et oui moins 7,2 kg en environ 40 jours. Incroyable. Il me reste du chemin à faire mais quand je vois vos réglettes, je me dis qu'un jour je serai belle. Merci à toutes, je vous lis régulièrement mais c'est la première fois que j'ose m'exprimer. Courage et merci encore.....

Nath2435

Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.