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Accueil Forum » Phase d'attaque

5,4,3,2,1 Départ Phase attaque

nala02120

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 10:34

Coucou les dukanautes,

 

alors aujourd'hui j'attaque le début de ma phase d'attaque, pour ceux et celles qui commencent aujourd'hui et pour tous les autres bon courage à vous

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 11:31

allez c'est partiiiiiiii mon kikiiiiii

 

motivée motivée il faut se motivée!!!

tu pars en vacances? pkoi as tu décidé de faire ce regime?

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 11:53

Bonne route , avec les dukanautes tu seras plus forte !

nala02120

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2012 à 12:45

coucou ninachoco, et bien peut-être des vacances vers le 15 aout une petite semaine, on est commerçant avec mon mari donc pour les vacances c'est pas évident mais bon on s'est décidé cette année on part ^^, je veux faire ce regime parce que je ne me sens pas bien dans mon corps, ni dans ma tête et nous voulons avoir un bébé, donc pour ma santé et pour être prête pour avoir un ptit bout c'est nécessaire.

 

Merci sanya, ta réglette me donne envie 

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 08:19

Oh lala , tu verras ta réglette sera super aussi ! Si tu suis tout à la lettre , tu verras que ce régime est extraordinaire et donne le moral quand on se voit changer. Surtout cuisine beaucoup pour ne pas te lasser , tu as l'avantage de ne pas faire le régime seule. Moi, je cuisine en plus pour mon mari et mon ado , il y a plein de tentations dans ma maison grrrrrrrrrrrrrrrrrrr!

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 08:54

bonjour les filles!!!! j'ai décidé de me peser ce matin malgré le dérapage de dimanche!

jai repris 700gr mais bon j'espere que demain il seront partis!!! ca se paye cher un dérapage avec dudu quand meme! mais je suis motivée et vous savez quoi je pense avoir eu un déclik. je vous explique

dimanche jai étais chez mon cousin manger barbeuk (c'est la que jai dérapé et si vous voulais il a un pti garcon (mon neveu) et moi jai un petit chien et un moment on été à 3 en train de jouer et il ma dis ton chien il t'aime bien parce que t'es un peu GROSSE (le mot que je ne supporte passss!!!!) j'ai dis bah oui je SAIS!!!!

 

c'est con mais je me suis senti trop trop vexé!! au moins on dis que la vérité sort toujours de la bouche des enfants! bah la pour le coup!!!

donc ça ma remis les idées en place ! ca vous est déja arrivé???

nala02120

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 10:32

coucou ninachoco,

 

oui ce sont des reflexions que j'ai pu entendre mais toujours par derriere, après le regard des autres je m'en fiche, je le fais pour moi et non pour que les autres me trouve belle, après l'avis des gens fait parfois mal a entendre.

 

en tout cas si tu es motivé et que tu as eu le déclic c'est le principal 

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 10:54

oui idem c'est pour moi principlement mais bonc'est pas agréable d'entendre des choses comme ca jaurais preferer qu'il me dise tati tes belle lol!!!

sanya

474 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 11:22

Je te comprends ninachoco mais venant d'un enfant , gros n'est pas négatif , pour lui tu es belle je pense .

 

Moi aussi j'avais des commentaires ,gentils ou pour rire de mes proches (bah ça me faisait mal au coeur) ou parfois en face avec ce genre de réflexion  : "tu ressembles à une bouteille de perrier" .

En fait , j'ai trouvé la réflexion de ton neveu mignonne avec le "un peu" .

Allez ninachoco , plus d'écart surtout !

ninachoco

397 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/07/2012 à 11:36

oui! motivée plus que jamais!!!!

se midi je vais en ville sa me fera mes 30 minutes de marche quotidiennes!!!

je vais passer à carrefour pour macheter un peti truc (blanc de dinde ou qq chose comme ça!

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