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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

600 grammes de plus la catastrophe help!!!!!!

Utilisateur49780

Posté le 25/03/2011 à 11:07

salut les filles aujourd'hui c'est mon 5 jour et ce matin surprise 600 grammes mais en plus !!!!!!!!catastrophe c'est normal????j'avaie perdu 1 kilos le 1 jour puis encore un kilos et le 3 jour 700 grammes et la c'est le sens inverse je reprends du poids sans aucun ecart de ma part merci a toutes bon courages

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Nomiie

177 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/03/2011 à 11:20

Peux etre que tu arrive sur ta périodes de menstruation ....?

Règles = plus de rétention d'eau= plus de poids sur la balance!

Utilisateur49780

Posté le 25/03/2011 à 11:24

ca devraie arriver mardi ou mercredi ce ca tu penses??en tout cas merci pour ta reponse

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Utilisateur49780

Posté le 25/03/2011 à 11:25

et tu est d'ou nomiie moi je suis de marseille

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Utilisateur14994

Posté le 25/03/2011 à 11:32

Bonjour,

Ne cherche pas c'est l'arrivée de tes règles.

Bonne continuation

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Utilisateur90106

Posté le 25/03/2011 à 11:40

Oui, ne perds pas courage car c'est ça !!!!!!!!!! Je connais ce problème ++++++ ! Bon week-end !

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Utilisateur49780

Posté le 25/03/2011 à 12:07

merci a toutes bisous les filles

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Kawena

1121 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 25/03/2011 à 12:08

Ne cherches pas c'est tes règles! Le plus que j'ai eu pris c'est 1.5 kilos à cause de mes règles! Et une fois que c'est finis, les kilos repris disparaissent + perte parfois!

 

Courage!

Utilisateur49780

Posté le 25/03/2011 à 13:33

a merci kawena pour linfo

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Utilisateur49780

Posté le 26/03/2011 à 10:43

salut les filles aujourd'hui j'ai reperdue mes 600 grammes mais pas plus mais bon c'est deja ca de gagné lol bonne journée a toutes

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Utilisateur90106

Posté le 26/03/2011 à 11:01

Gagné !!!!!!!!!!!! Bon week-end !

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Utilisateur49780

Posté le 26/03/2011 à 11:21

MERCI TITINE007 BONNE JOURNEE

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Utilisateur49780

Posté le 26/03/2011 à 11:23

est ce que l'oasis light est autorisée?

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Utilisateur90106

Posté le 26/03/2011 à 12:03

Regardes de nouveau sur le site si tu as 2 mn, je vais regarder dans mon livre ce soir, je crois me rappeler que tous les sodas sont autorisés sauf orangina, cause fruit....! Et puis, moins il y a de calories, mieux c'est ! Je pense que si tu n'en n'abuse pas....mais je te tiens au courant !

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Utilisateur49780

Posté le 26/03/2011 à 13:21

merci

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Utilisateur90106

Posté le 26/03/2011 à 18:14

Bon, sauf erreur de ma part j'ai bien relu le livre et regardé sur le forum, la seule boisson a proscrire est l'orangina : cause fruit, minim mais fruit ! OK pour Schweeps, coca, sprit, canada dry etc .....LIGHT ( Et Oasis ! Pardon !! ). Un conseil tout de même, depuis le temps que je " zieute " toutes les étiquettes, jette un coup d'oeil sur chacune d'elle quand même la 1ere fois, en détail...On ne sait jamais ! Et puis certaines boissons l'air de rien on moins de calories que d'autres....Après c'est a toi d'alterner selon tes gouts. Bonne soirée et bon Dimanche ! Avec Oasis ! Moi c'est coca, mais j'adore aussi tout le reste ! Hélas !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Utilisateur49780

Posté le 26/03/2011 à 23:02

ok merci moi aussi je suis trés coca mais ca change defois l'oasis bonne soirée a toi aussi

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Utilisateur49780

Posté le 28/03/2011 à 09:20

salut titine t phase d'attaque dure combien de jours

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Utilisateur90106

Posté le 28/03/2011 à 10:03

Salut Anissa !!!!!!!!!!!

Ba justement, je me demandais comment faire au mieux..........!

Pas simple : Je ne craque pas, mais simplement la bouche sèche et j'ai plus faim du tout !!!!!!!!!!

Donc c'est le top...!

Mais je me pose la question :

Est-ce bien prudent quand même sasn suivi médical ?

D'un autre côté, j'ai toujours eu des prises de sang excellentes et je me dis que ca ne va pas me tuer, car avec les régimes bien plus durs et tordus que j'ai essayés, il y a longtemps que je ne devrais plus être là !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Je pense terminer ma période d'attaque Mercredi soir cela fera donc 10 jours !

Surtout qu'aujourd'hui, grosse déception, j'ai pris un peu alors que je n'ai fait aucun écart....mais bon, ce forum est bien sympa et surtoout très très utile, car je sais que je ne suis pas la seule, même hors période de règles a prendre parfois un peu !

Et toi ????????????????????????

Comment ça va ???????? Le moral ? Pas trop dur ? Tu varies tes menus ? Si tu ne l'as pas déjà fait, regardes les 100 recettes préférées Dukan sur le site. Tu verras y'a des trucs sympas et pas trop cher !!!!!!!!! Et puis après tu as toutes les recettes de toutes " nos collègues" ! Bon courage et bonne journée avec le soleil !

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Justaday

Posté le 28/03/2011 à 22:19

aaah les filles !

Pas d'oasis ! même light ! surtout pas !

L'oasis, c'est de l'eau et des fruits... Fruits qui sont absolument interdit.

Le repère pour les boissons c'est 2ou3 kcal par verre, pas plus !

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Utilisateur49780

Posté le 29/03/2011 à 18:52

merci pour linfo justaday

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Utilisateur49780

Posté le 31/03/2011 à 07:09

encore 400 grammes de plus quel poisse!!!!!!!!!

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Utilisateur90106

Posté le 31/03/2011 à 07:39

Bonjour !!!!!

As-tu bu suffisement ?????????????

Est-ce que ce ne sont pas tes règles qui arrivent ???

Mais je te rassure, ça me le fais aussi !!!!!! Ca repart après !

Courage et n'hésites pas si tu as besoin !!!

Bonne journée !

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Utilisateur90106

Posté le 31/03/2011 à 07:42

Quelle cloche ! Je viens de relire les messages précédents ! Donc ce ne sont pas tes règles...EXCUSES !!!!!!!!!

T'es en période PL ?????????? car a lire toutes les "copines" les légumes font parfois remonter un peu le poids qui s'en va en PP ! Manges tu assez aussi ????????? Moi, je l'avoue parfois j'ai du mal....! A++++++++++

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Ligne et Plaisir

Utilisateur49780

Posté le 07/04/2011 à 16:31

salut titine c'est vrai que en pl j'ai tendance a moins manger de proteines et je manges beucoup de salade j'adore ca c'est peut etre pour ca.la je suis en pp depuis 2 jours je vais essayer 5/5 on vera ce que ca donne voila merci beaucoup pour tes reponses gros bisous et bon courage

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