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+ 6 kg en 4 jours ! Et pourtant pas d'écard !

Afrodiite

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/09/2012 à 21:41

J'essaie de garder tant bien que mal mon calme mais en vérité je suis complétement affolée ! S'il vous plait quelqu'un pourrait il me fournir une explication ? J'ai mes règles vendredi, sinon ben j'ai beaucoup de gaz qui me trottent dans le ventre ces 4 dernier jours, je suis surement constipée.. Mais es ce possible de contenir autant ? Bref je vais essayer de ne pas fondre en larmes ..! Merci d'avance

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/09/2012 à 22:12

je pense que c'est ta balance qui craque ...

Utilisateur107138

Posté le 18/09/2012 à 22:32

6kilos sa fai bocoup, peut etre ta balance. Ne lache pas et surtout ne craque pas c dans c moment la quon fait un peu nimporte quoi, va en pharmacie et pese toi tu vera bien. Courage

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Utilisateur100629

Posté le 19/09/2012 à 00:14

Si tu n'as pas fait d'écart, ces kg vont repartir aussi vite qu'ils sont venus; cela va de soi!

Sinon c'est ta balance qui rend l'âme...!

Bon courage et motivation!!!

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Utilisateur109310

Posté le 19/09/2012 à 06:54

Slm ma Bell sa va? Ne tkt pa c très sûrement ta balance, je suis parti de 98,8 et 2 semaines après la balance afficher toujour le même poi. je suis parti chez la diététicienne le même jour résulta 96kg. G acheter ma balance neuve et elle marche même pa donc y'a pa de koi s'affoler. En plus di toi bien ke la période d règle chamboule ton corp donc forcément ton régime en prend un cou, ai confiance en toi, on va les avoir c saletés de kilo. Tinquiete moi ossi g mes règles mais g une pêche d'enfer pour dégager c kg. Mdrrrrr

Si tu as besoin de conseil n'hésite pas

Bisou

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valoun74700

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2012 à 08:46

Bonjour les filles ,

 

Moi ce matin un peu dégouttée , + 300gr sans aucun écart .

est ce possible qu'en reprenant un minimum d'activité physique ( marche) l'on reprenne des grammes?

bonne journée à toutes.

Utilisateur100629

Posté le 19/09/2012 à 08:52

+ 300g ce n'est rien, surtout du fait que c'est normal!

La semaine dernière en l'espace de 3 jours j'ai fait + 700 g pour finir à -1,2kg!!!

Courage et motivation!

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Afrodiite

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2012 à 09:16

Salut tout le monde ! Merci beaucoup pour votre soutiens franchement sa rebooste ! Et ce matin j'ai réessayé au même endroit dans la salle de bain et le résultat est le même .. J'ai ainsi donc déplacé la balance car elle était sur un petit tapis et là mon poids est de 90 a peut près ! Donc la tension est un peu redescendu =). Puis donc là au final sa me fait +1.2 kilos donc là je pense que c'est au niveau digestif .. En tout cas je vous remercie encore pour vos messages ! Courage à tous !

Utilisateur100629

Posté le 19/09/2012 à 15:05

Afrodiite, manges-tu des fibres (légumes verts, rhubarbe...) et du son d'avoine + de blé?

Car normalement avec cela tu ne devrais plus du tout avoir de problèmes de digestion; ou alors très rarement!

Motivation!!!

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Afrodiite

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2012 à 18:57

Bonne nouvelle Stardiben ! Aujourd'hui je recommence PL .. et j'ai acheté une balance électrique et je pèse 88.6 ( et nous sommes en fin de journée). Me voilà rassurée ! La mauvaise passe est terminé, mais il était vraiment temps aussi que les légumes arrivent car j'ai trouvé ces 7 jours de PP extrêmement long

Vince57

283 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/09/2012 à 18:59

Une prise de poids aussi soudaine et rapide ne peut être due à de la graisse c'est impossible ! Par contre la rétention d'eau oui !

 

Es tu sujette à la rétention si oui, prends un drainer léger (bop) ou autre, évite de trop manger sale , un peu de sport et ce sera de l'histoire ancienne ! Par contre continue bien à boire ta dose quotidienne d'eau (2l) après eau mais thé, café etc... Ça le fait aussi

 

Allés courage !

Utilisateur100629

Posté le 20/09/2012 à 01:26

Bonne nouvelle afrodiite!

La phase d'attaque est en effet difficile, mais très motivante avec une perte de poids souvent importante...

Maintenant ça va rouler tout seul tu vas voir... c'est la croisière!

Keep faith!

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