Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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93Kg = fringuée comme au paléolithique, le sourire au frigo, et 20 ans de plus

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30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 23:00

Forum Dukan : apres une taille mannequin bien avant le paleolithique un enfant soit 31kg de plus soit la moitie de mon poids frisant donc le quintal avant on vous a

Après une taille mannequin (bien avant le Paléolithique), un enfant soit 31kg de plus soit la moitié de mon poids frisant donc le quintal. Avant on vous appelait la petite sirène après je ne vous donnerais pas le nom du joli cétacé de Jonas ! Un divoce des problèmes de santé... J'attaque Dukan ! Je file chez mon médecin je lui annonce que je fais un régime et il me dit "pas Dukan j'espère". Gros vide de solitude mais je me lance et aujourd'hui je suis déjà fière d'enfiler mes pantalons sans faire sauter les boutons ni déchirer les coutures !

Evidemment quoi de plus mauvais qu'un régime sinon une perte de poids qui vous fait souffrir de fatigue, le dos les genoux on arrête le sport. On oublie de sourire.

biquette73

367 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 23:11

tu as pris la bonne décision alors... bon courage pour la suite... et tu peux commencer à ressortir le sourire 

karlaChnikov

535 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/06/2011 à 23:13

allez go go go t'es vraiment sur la bonne route

jolie descente plus besoin du "remonte pente" tu n'iras plus en haut de tes vieux kilos

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/06/2011 à 23:57

Bravo quel joli parcours déjà !

30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 00:11

Merci et bonne aventure à suivre. A bientôt alors ! Je ne marche qu'au défi alors allons y le premier qui y arrive me fait signe

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 23/06/2011 à 01:05

salut 30demoins, determination et motivation bravo et bonne continuation

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 08:05

cela est très bien et nous sommes tous contents(es) pour toi, une autre façon de vivre au dehors .

les mouvement facilités et le plaisir de se regarder dans un miroir.

fais attention, fais-toi suivre quand même .

Si tu te sens bien c'est bien, continue . courage , nous en sommes tous et toutes là!

Bravo!

Mon médecin m'a dit que le régime DUDU c'était bien , une autre façon de s'alimenter , mais faire un suivi si tu as des problèmes de santé .

Moi je suis diabétique type 2 et je n'ai plus de thyroïde = surveillance.

Mon diabète à baissé quand à la thyroïde j'attends les résultats d'analyse.

continue tu es sur la bonne voix courage et bonne journée

LYLLOUE

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/06/2011 à 08:26

Tu as eu raison de t'y mettre, ton médecin est peut-être jalous de ne pas avaoir trouvé ce régime lui même (lol)

Tu dois déjà te sentir mieux, et ça sera de mieux en mieux

Utilisateur48010

Posté le 23/06/2011 à 08:29

Bienvenue !

 

Tu as déjà une très belle perte! 11 kilos en 48 jours c'est pas rien !

 

Tu es très déterminée et ça te servira dans ce régime! Bonne route!

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Sucresale

128 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 08:40

Bonjour 30demoins ! tu es sur la bonne voie ! de plus tu as de l'humour, c'est bon signe surtout avec tous les kilos que tu as déjà perdus.

bonne croisière

daph25

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 08:48

Bonne route 30demoins! Les avis des médecins changent en fonction de celui que tu vas voir, le mien, c'est lui qui m'a dit de faire Dukan quand je suis allée le voir avec un grand sourire pour lui dire que je voulais me faire poser un anneau! Et aujourd'hui grâce à lui et à notre cher Pierro Dukan, j'ai évité lopération et je me porte a merveille malgré plus dun an de régime!!! Alors cotninue sur ta lancée, et tes -30 tu les retrouveras rapidement!

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 23/06/2011 à 09:02

Daph ton médecin a eu une bonne réaction, maintenant tu dois être heureuse d'avoir évité l'opération, bravo à toi et à ton médecin

30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 12:34

Merci j'ai déjà fait une prise de sang et tout va bien ! Même mes kystes aux seins ont diminué. Donc tout va bien !

lylloue

58 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/06/2011 à 13:42

ben dis donc moi qui me fais opérer des ovaires à cause des kystes le (4 juillet ),

pourvu que le chirurgien y trouve son compte .

cela serait le comble de se faire ouvrir pour rien.

autant qu'il me les enlève.... LOL  !!! je rigole , mais tu vois pas si c'est le cas !

de toute façon les marqueurs je n'en aurais pas d'autres et le RDV est pris .

bonne chance et que tout continue ainsi pour toi.

bon après-midi

LYLLOUE

Utilisateur62052

Posté le 23/06/2011 à 13:49

belle perte et lève la tête la vie te sourit

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Utilisateur38120

Posté le 23/06/2011 à 18:41

ah ces fichus kilos !!!!!!!!!!!

je te souhaite beaucoup de réussite 

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30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/06/2011 à 13:39

lylloue t'inquiètes pas moi j'ai des kystes peut être notamment liés à la graisse donc ils ne seront à priori jamais cancéreux mais comme quoi un poids réduit favorise la santé contrairement à ce que ne plébiscite pas la presse et les informations.

 

Hier mon fils m'a sorti une robe d'il y a 11 ans en me disant maman celle là elle est belle je suis sûre que tu peux la mettre effectivement je l'enfile mais je ne la ferme pas encore.

Bientôt je publierai une photo de moi à -15 kg pas avant et on verra la différence !

lylloue

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lylloue

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lylloue

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30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2011 à 10:58

Moi personnellement je n'ai plus l'habitude que les gens me regardent et maintenant ça m'inquiète ils se retournent je vais prendre une photo pour cette évolution. J'ai bossé avec un maire que je n'avais pas vu depuis 5 mois et il a fallu que je parle pour qu'il me reconnaisse. Ca fait très plaisir de replaire.

En plus je frise la barre des 7 c'est le chiffre chance des béliers !

30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2011 à 11:01

Le pire depuis que je maigris mon fils remange lui qui mesure 1m48 pour 32kg. Il ne m'a jamais connu mince et maintenant il me dit "en septembre mes copains ils vont pas te reconnaître maman".

Ma mère je l'ai vu 13 kg avant et quand je lui parle de régime, elle ignore. Normal elle m'a connue mince et je pense qu'elle est loin d'imaginer à 1 000 km de là que sa fille redevient svelte.

30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/07/2011 à 11:01

Le pire depuis que je maigris mon fils remange lui qui mesure 1m48 pour 32kg. Il ne m'a jamais connu mince et maintenant il me dit "en septembre mes copains ils vont pas te reconnaître maman".

Ma mère je l'ai vu 13 kg avant et quand je lui parle de régime, elle ignore. Normal elle m'a connue mince et je pense qu'elle est loin d'imaginer à 1 000 km de là que sa fille redevient svelte.

30demoins

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/08/2011 à 08:55

Bientôt des photos et les résultats en chiffres.

elebel

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/08/2011 à 00:16

c'est super motivant vivement les nouvelles photos felicitation

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