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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

9 kilos en moins, je n'y croyais plus!

naniche

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 19:45

Bonjour à toutes et tous,

Ca fait un moment que je viens sur le forum sans m'inscrire ni rien écrire car je ne pensais plus que pour moi c'était possible de maigrir. Depuis 3 ans je commence un régime tous les lundis matin et le lundi midi c'est fini!

Et pourtant j'accuse 25 kilos de trop, j'ai commencé celui là sans y croire et sans envie et bien, miracle, ça marche ! Ca fait 5 semaines et moins 9 kilos, je suis super contente et je recommence à avoir confiance et à me dire que je vais peut-être y arriver ! J'alterne depuis la fin de la phase d'attaque, une journée de pp et une de pl et pour l'instant ça fonctionne plutôt bien et voilà j'avais envie de partager ça avec des personnes qui comprennent de quoi je parle. Les témoignages que vous postez sont pour la plupart hyper encourageants, certaines avec des pertes de poids époustouflantes, bravo!

Je répondrais volontiers à toutes celles qui voudront bien me répondre, Abientôt.

Ligne et Plaisir

fanyco

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 20:27

Bonsoir Naniche,

 

Alors tout d'abord : BRAVO ! c'est génial 9 de moins ....... je suis sûre que cela est super motivant et que ça donne envie de continuer !

J'ai hâte de connaitre ce sentiment !

Il parait que l'alternance marche super bien !!! tu arrives tout de même à garder une vie sociale (sorties, resto) ????

Parce que de mon côté c'est ce qui me fait peur : on sort souvent et j'ai peur de ne pas y arriver !!!!!!

 

Bon courage et je serai ravie de continuer à "tchatter" avec toi !

 

Bonne soirée ....... Fanyco

alcantique

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 20:57

bonsoir fanyco

on a le meme objectif poids...et demarage au meme poids!

j'ai commencé le 01 janvier pour l'instant je suis les consignes mais la perte de poids est faible,alors que j'esperais plus en phase d'attaque (prévu 4 jours) et ensuite croisiere 1 jour pp et 1 jour pl.

pour ce qui est des sorties moi aussi pour l'instant je crois que je vais repousser un peu les diners...de toute façon les gens sont gavés apres les fetes de fin d'année!!!!

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Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 21:34

Naniche 9 kg c'erst super, en plus en si peu de temps! Moi j'ai perdu un peu plus, mais ça fait une éternité que j'ai commencé! Alors bravo à toi, tu es bien parti pour une perte de poids époustouflante!

naniche

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/01/2011 à 22:07

Bonsoir à toutes celles qui ont eu la gentillesse de me répondre,

A l'attention de Fanyco(j'avoue que je ne sais pas trop bien à qui je réponds, la réponse se fait-elle au message d'origine ou à une personne en particulier? Bref, peu importe on verra à l'usage), vraiment oui ça donne envie de continuer, on n'a pas l'impression de se priver pour rien, car, soyons honnête, ok on mange à sa faim mais on supprime quand même de son alimentation une multitude d'aliments que j'adore et dont je ne pensais pas réussir à me passer(ex:fruits, pain, céréales, vin, apéro et que dire des patisseries... alllez j'arrête là!) donc si la perte de poids est là, forcément ça donne le courage de continuer. Quant à l'alternance 1jour/1 jour sincèrement je ne pensais pas que ça marcherait aussi bien, c'est d'ailleurs grâce à ça que je peux continuer car j'avais déjà tenté 5 jours/5 jours et j'ai craqué au bout de 2 semaines, je n'en pouvais plus de la viande! J'essaye aussi de cuisiner un peu plus, bref, je ne sais pas exactement pourquoi mais ça fonctionne et pour l'instant j'ai le courage de continuer, j'en ai déjà tellement fait... Dans toute ma vie si j'additionne les kilos perdus (et repris bien évidemment!) je suis une vraie championne!

Courage à toi et à bientôt.

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