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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

A 100gr de la fin de la phase de croisière, mais je ne suis pas satisfait du poids calculé.

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mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 08:21

Bonjour,

 

Comme dis dans le titre, je suis à 100gr du poids de forme calculée par le site Dukan et dans les temps !

 

Y a t'il des gens qui ont prolongé cette phase de croisière, car ils estimaient que le poids de forme calculé par le site était faux ?

 

Je pense qu'il doit me rester 3 bon kilos à perdre.

 

Il me reste toujours une bonne bouée sur le ventre et encore de la poitrine !

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 08:23

tu peut le faire mais c'est pas dit que tu arrive a la conserver aprés

Utilisateur48010

Posté le 04/07/2011 à 08:26

Si tu es motivée, alors fonce !

 

Tu dois te sentir bien dans ton corps, dans ta tête!

 

Bon courage pour la suite

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Utilisateur48010

Posté le 04/07/2011 à 08:27

Je ne vois pas pourquoi il n'arriverait pas à consolider son poids après clem ?

 

Le principe de la conso est le même pour toutes les pertes !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 04/07/2011 à 08:29

Moi il m'avait calculé que je devais descendre à 57.7 kilos, j'ai fait la croisière jusqu'à 57 et maintenant j'oscille entre 54 et 53 en conso, alors je pense que tu peux perdre encore si ton IMC n'est pas trop bas.

Utilisateur48010

Posté le 04/07/2011 à 08:31

Zazane, son IMC est au dessus de 23, il peut encore perdre s'il en à la volonté!

 

Tu as beaucoup perdu en conso en fait !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 08:32

c le principe du calcul du juste poids j'ai lu ds un livre dukan qu'il faut pas trop ^étre gourmand non plus car le corps est plus malin que nous

Utilisateur48010

Posté le 04/07/2011 à 08:34

Oui c'est sûr qu'il ne faut pas non plus tomber dans les excès !

 

Mais je pense qu'il n'est pas dans les excès !

 

Au fait, tu as vraiment très bien perdu en peu de temps clem ! Bravo ! Bientôt plus que deux chiffres!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 08:35

oui mais bon j'ai pas trop de mérite j'ai pris 15 kilo en 2010 c pour ça que ça part vite !

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 08:36

Bonjour merci pour vos réponses.

 

Je pense avoir trouvé mon erreur. Je viens de refaire le calcul du poids sur les conseils de mon amie en changeant le type d'ossature. Le premier coup j'avais mis ossature lourde. Donc avec la bonne ossature "normal" le poids de forme passe à 69Kg. Donc, ce n'est pas pour tous de suite la bière du soir à la plage.

clem1987

1873 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 08:37

pourquoi tu dis que c une erreur c possible d'avoir l'ossature lourde c mon cas moi

Utilisateur48010

Posté le 04/07/2011 à 08:39

Il dit que c'est un erreur dans le sens ou ce n'est pas son type d'ossature, il s'est trompé la première fois qu'il à calculer son poids de forme

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 08:46

Parce que le premier coup j'ai rempli le questionnaire à la va vite sans prendre le temps de checké mon ossature. Ma copine qui est chirurgienne à bien rit quand on la refait. Elle me dit que je suis entre l'ossature normale voir légère. Je me suis fracturé 3 fois le poignet gauche du côté droit cela ne donne pas le même résultat.

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 08:59

Bon courage pour continuer ta croisiere..........

daluxe

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 09:00

Coucou Mathieu !

Moi je dis Go ! change ton objectif dans ton epace dukanaute et courage pour la suite 

Bonne journée !

bouboulinette

897 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/07/2011 à 09:34

alors mathieud tu n'as pas encore changé ton objectif ? )

bon courage !

Ligne et Plaisir

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 21:18

Done !

daluxe

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 21:37

courage !

daluxe

89 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/07/2011 à 14:43

tu y es presque !! tiens bon

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2011 à 09:07

Forum Dukan : me voila a 70 5kg url http www hostingpics net viewer php id 876219img5371 jpg img http img11 hostingpics net pics 876219img5371 jpg img url

Me voilà à 70,5kg ! [url=http://www.hostingpics.net/viewer.php?id=876219IMG5371.jpg][img]http://img11.hostingpics.net/pics/876219IMG5371.jpg[/img][/url]

Utilisateur48010

Posté le 01/08/2011 à 09:10

Où c'est qu'on clic "j'aime"?? =D

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/08/2011 à 09:58

Merci

yuma13

87 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/08/2011 à 20:59

mdrrrr nobodii!!! Moi aussi j'aime!!! mais quel beau gosse!!!!!!

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 08:59

Forum Dukan : j etais comme ca en indo y a deux ans

J'étais comme ça en indo y a deux ans

Ligne et Plaisir

mathieud

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 09:01

Forum Dukan : ma bouee

ma bouée

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