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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

À attaque le 7 juin 2012

Scrapsy

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/06/2012 à 22:10

Salut, voilà 5 jours que j'ai commencé et la je commence vraiment à avoir de fortes tentations alors je viens par ici pour m'aider à tenir. Ce forum à l'air super !!!!

Yoplette2

1892 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 11/06/2012 à 22:25

Des tentations? Tu as tapé à la bonne porte Scrapsy ^^

 

Donc 5j d'attaque d'après ce que je comprend. Tu fais combien de jours d'attaque??

oceane3387

1978 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 11/06/2012 à 22:26

en effet, ce forum est super, tu trouveras toujours qq1 pour te répondre !!!

en plus il y a plein de recettes sur le site donc hésite vraiment pas à te prendre 1 journée pour les explorer et en tester qq unes!!!

si tu ne cuisines pas, tu seras plus tentée de craquer !!!

en plus en croisière t'as droit au caco dégraissé, donc ça évite de craquer pour le chocolat !!!

alors bon courage

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 12/06/2012 à 07:28

Bonjour,

Ta PA doit finir, non ? 5 jours pour 10 kilo c'et très largement suffisant ( voir site Dukan pour faire une analyse gratuite et connaitre le nombre exact ). Passes en croisière et tu verras que les légumes et les 2 tolérés autorisés vont te remonter le moral et éviter les tentations.

Dans ce regime, si tu ne cuisines pas, tu tourne vite e n rond donc vas farfouiller sur le site et grace au moteur de recherche en-haut, tu peux trouver des recettes à ton goût.

Bon courage

Dani

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