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A L'ATTAQUE Moussaillon

dukerriere

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2012 à 00:42

Me voilà de retour, pour jouer de nouveaux tours à ma graisse ( je sais, c'est cru mais c'est pour me dégoutter de ce poids).

 

Le navire est prêt à partir tous l'équipage est enfin prêt ( motivation est remontée à bloc, sport est excité de s'activer, bouteille beau regorge d'enthousiasme et protéines et les autres n'attendent plus que mes ordres...

 

En ce dimanche d’élection présidentielle, et aussi une date importante (car la perte d'un membre chère) Je déclare officiellement que le combat reprends et que le bateau va bientôt quitter le port.

 

Toute personne qui veut faire parti du voyage à mes cotés, est bien sur la bien venu. Pas de limites d'ages, de sexe ni de poids la seule condition c'est d'être motivé à bloc pour perdre ces KILOS DE MALHEURS!!!

 

N'hésitez donc pas à vous exprimez, à vous motiver, à pousser des coups de gueules si nécessaires....de façon ponctuelle ou régulière, fidèle ou juste de passage tout est permis et surtout la perte de poids!

Utilisateur72792

Posté le 22/04/2012 à 08:33

Salut matelot et re-bienvenue !!

 

bonne route pour ton régime tu vas y arriver !

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dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2012 à 23:51

Merci cissoudiet.

Bon courage à toi aussi

javanaise57

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2012 à 23:55

Bonjour à toi.

 

C'est avec plaisir que je te rejoins dans le combat contre les kilos en trop 

Je te souhaite bon courage ^^

sandsylva

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 09:07

Je rejoins le groupe )

Bonne chance et courage à toutes !

Pour ma part, j'ai décidé de remonter sur cette satanée balance lundi prochain, le vrai coaching le préconise tous les jours,

mais ayant déja fait l'experience il y a 1 an et demi, c'est dur psychologiquement.....

Bonne journée les filles

dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 21:44

Hello les filles bienvenues.

 

La fatidique épreuve de la balance...idem pour moi je la crain beaucoup si je perds j'ai tendance à reprendre mes mauvaises habitues...et si je ne perds pas tous ces efforts pour rien...j'espère que dans un sens ou dans un autre ça n'aura pas les mêmes conséquences...

Vous avez déjà réflexion à vos alternances de croisière?

dukerriere

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 22:02

Désolée les filles j'ai crée deux groupe similaires du même nom.. rejoignez nous sur ce lien...

 

a toute

dukerriere

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 22:03

avec le lien c'est mieux...

http://www.dukanaute.com/forum/a_l_attaque_moussaillon-29096.html

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