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Accueil Forum » Phase d'attaque

a l'attention des anciennes dukanaute: je veut un renseignement svp c'est urgent

candy80100

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 07:58

voila , j'ai commenrcer dukan lundi 31/10/2011

et depuis mardi soir, je n'ai pas ete au "pot-pot"  :s

Est ce que je suis constipée?

ou est ce que je doit encore attendre un peu avant d'aller au medecin???

 

je m'inquité j'ai peur d'être constiper :s

Ligne et Plaisir

bbmars2010

1582 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 03/11/2011 à 08:02

euh on parle de constipation quand cela fais une semaine que l'on y a pas était, dc la a peine 2 jours, non je ne pense pas que ce soit necessaire mais si ca persite plus longtemps oui va chez ton medecin!

Ensuite n'oublie pas de bien boire et de bien manger ton son d'avoine et de blé tous les jours!!!

Bonne continuation

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 03/11/2011 à 08:08

http://www.dukanaute.com/le_regime_dukan_et_la_constipation-12.html

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/11/2011 à 08:24

la rhubarbe est efficace et est autorisée en croisière ! l'huile parafine aussi ,à petite dose elle n'est pas nocive

Utilisateur46179

Posté le 03/11/2011 à 08:30

l'eau d'hepar est efficace ,tu as la tisane de ritcher aussi, un peu d'exercice physique, le massage du ventre.. tes sons et des que tu sera en croisiere avec les legumes ça devrait aller bcp mieux !

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Utilisateur46179

Posté le 03/11/2011 à 08:30

et au pire des cas si ça dure ou que tu as mal au ventre tu peux prendre du forlax le soir .

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

candy80100

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 09:04

merci bcp pour vos conseil

je fille cette aprem acheter du son d'avoine et de l'épar

dernierechance70270

85 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 09:55

bonjour, le sons est indispensable dans le regime, il ne faut pas en prendre ceulement en cas de constipation

Ginou58700

247 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 12:06

Non,, il faut en prendre 2 CàS de son d'avoine par jour,, et 1 CàS de son de blé,,,

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/11/2011 à 12:50

Les "carré transit": radical !

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