Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

A la recherche d'un binôme...

maman2kyronn

216 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2013 à 13:09

Bonjour,j'ai beaucoup de mal en ce moment mais j’essaie de ne pas trop faire n’importe quoi quand même.

La perte est lente et je me sens seule lol

Quelqu'un pour me mettre un coup de pieds aux fesse de temps en temps?

Utilisateur94865

Posté le 17/07/2013 à 13:19

Bonjour, je pense que toutes les personnes faisant dukan ou autres régimes on plus ou moins un petit coup de mou et c'est tout à fait compréhensible  comme toi j'ai connu cette situation assez souvent mais il faut s'accrocher et comme tu le dis essayer de ne pas faire n'importe quoi ...ici j'ai toujours trouvé quelqu'un pour me remettre sur le droit chemin et me remonte le moral ou me botter les fesses quant il le fallait  étant sur tablette je ne vois pas ta courbe ni ta perte ...peux tu m'en dire plus sur ton parcours ?

 

Pour le coup de pied aux fesses tu peux compter sur moi 

 

Allez on n'y va on n'y croit 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur94865

Ce message a été supprimé par son auteur.

Deea

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2013 à 17:19

Je comprends, moi aussi j'ai des coups de mou surtout quand la perte de poids n'est pas a la hauteur !

Mais il faut se motiver et surtout continuer les efforts car ça va payer, tu verras.

 

Je veux bien être ton binôme 

maman2kyronn

216 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 11:08

Bonjour,

mimine,je pense que ma courbe est correcte.

J'ai perdue 12 kg en 94 jours ce qui me fais 900 gr par semaines.

Mais je me sens seule snif lol

 

Merci pour ton message 

maman2kyronn

216 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 11:10

Bonjour Deea,

Félicitation tu arrive au bout  BRAVOOOOO

 

On part en vacance la semaine prochaine olala sa va être la cata

jaja51

697 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2013 à 15:30

bonjour a toutes et en particulier a maman 2 kyronn

ne te décourage pas tu arrive bientôt car tu n as plus que 5 kg a perdre

Courage ce n est plus grand chose

jaja51

697 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2013 à 15:32

mamie2 kryonn tu es belge mais de quel coté

est ce que tu trouves tous les produits

comme les aromes ou du protifar comme on parle souvent

A plus tard j espere

maman2kyronn

216 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2013 à 16:05

Merci jaja 

Oui je suis belge,du côté de ath et toi?

Le protifar tu le trouve en pharmacie et pour le reste il y a ce site http://www.ligneetplaisir.be/ il est très bien 

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.