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A la recherche de mes topine dudu

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 18:33

Forum Dukan : coucou a tout le monde je me presente sabrina 25 ans 1 70 et des kg a perdre je recherche des filles ds le meme cas que moi pour creer un groupe de so

coucou a tout le monde

je me présente sabrina 25 ans 1.70 et des kg a perdre 

 

je recherche des filles ds le meme cas que moi pour créer un groupe de soutiens ....

 

car c'est vrai que ca manque un pe echanger des conseils astuces....

 

 

a bientot j espere

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 18:46

Coucou 

moi j'ai commencé il y a une semaine et je serai Ravie d'appartenir à ton 'groupe de soutien' 

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 18:49

hé hé bienvenue a toi madame korali 

pas mal 3kg en 7 jours :-0

t en quel phase moi 1pp/1pl

mais je penser passer a 2/pp2pl

et toi??

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 18:52

J'avoue que j'suis plutôt contente ^^

Je commence aujourd'hui ma phase de croisière et je pense commencer par 1pp/1pj je ne sais pas trop

En tout cas j'suis contente de renouer avec les légumes lol

ça me manquait ^^

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 18:55

LOl

c sur que les légumes manquent pdt ta phase attaque

mais j avouerai que les fruits manque aussi ms bon résistance a fond lol

tu mesure cmb pr vouloir fer 48kg???(si c pa trop indiscret)

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 18:59

1m50 environ ^^

En gros en ce moment j'ressemble à une boule lol

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 19:02

t une mini korali

moi jsuis assez grande 1.70 ms jressemble a une bouée échouer lol

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 19:07

Mdr Oui

1m70 t'as bien de la chance! moi j'suis minuscule par rapport à mes copines..

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 19:09

mais nan tout ce qui est petit est mignooooooon ;D

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 19:14

Ouai lol

 

et sinon c'est quoi ta recette favorite ??

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 19:21

Plusieurs recette que J'ADOOORE

les lasagne comme les vraies

roulé d escalope ac tranche de viande de grisson ac des carré frais aux ail et fine herbe 

roulé de saumon avec une tranche de saumon fumé au carré frais

il y a aussi les crepes de patoune vraiment sympa 

par conte les desserts j trouve pas mon bonheur j ai essayer plusieurs recettes mais le chocolat degraissé c berk donc du coté dessert jsuis tristounette :-(

et toi???

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 19:35

Ba moi j'ai pas vraiment tenter des recettes encore

Le Cake de thon est excellent

J'ai enfin réussi un recette de pain hier !

et roulé de jmabon au carré frais aussi 

 

mes desserts ont tous été raté =(

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 19:38

c kler que les desserts c bof bof

a part les crepes jy arrive pas..et niveau gout bof bof

j ai essayer les iles flottante ct pa mal ms javais trop salés les blc en neige :-(( pas moquerie svp) Smiley bonheur

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 19:46

Lol

et tu fais du sport ?

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 19:48

oui g ce kil fo a la maison strap pear velo d appart

et l appareil circus et toi

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 19:50

En ce moment la Wii est ma Meilleure Amie lol ( WiiFit, Just dance...)

Quand j'aurai perdu un peu plus j'me mettrai à la natation ^^

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Utilisateur40424

Posté le 14/03/2011 à 20:10

moi aussi j ai la wii fit Smiley bonheur

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Utilisateur46454

Posté le 14/03/2011 à 21:24

Mouahaha j'adooooooore =)

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Utilisateur40424

Posté le 15/03/2011 à 09:50

ce matin a la pesée moins 500 grs ca fais plaisir Smiley bonheur

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Utilisateur46454

Posté le 15/03/2011 à 10:01

Génial !

Moi - 200grs =)

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Utilisateur40424

Posté le 15/03/2011 à 10:04

félicitatios :- D

c normal que tu perd moins vite car ya la repirse de légume et ds les légumes ya de l eau mais qd ton corps va s habituer sa ira tt seul

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Utilisateur46454

Posté le 15/03/2011 à 21:03

j'suis Hyper motivée ! lol

pour le moment j'ai pris un bon départ =)

 

ça a été ta journée ?

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Utilisateur40424

Posté le 16/03/2011 à 05:52

ma journee a été relativement trenkilement

ms ya des tentations ...

un collegue me nargue en permaence alr que lui a fait dukan et mnt il fet meme plus attention (il a perdu plus de 15/20 kg)

ms je tiens bon tinquiete pas je flanche meme pa héhéhé meme pa peur

sinon toi sa va??

t étudiante ou tu boss???

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Utilisateur46454

Posté le 16/03/2011 à 06:51

Han le méchant !

Oui résiste surtout !

Moi ça va bien

j'suis étudiante d'ailleurs là je pars en cours ^^

bisous et à ce soir =)

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cigel

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/03/2011 à 15:38

coucou,

j'ai commencer il y a 2 jours et moins 1 sur la balance j'aimerai faire partie de ton groupe de soutient si ca te dit envoie moi un petit message a plus !!!

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