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Accueil Forum » Phase de stabilisation

A moi la stab ! Début le 11 Novembre 2011

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 14:26

Ca y est après 8 mois de régime, je vais enfin pouvoir remanger de tout Smiley bonheur Je ne suis pas mécontente ^^

dukasta

442 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 14:30

Felicitationnnnnnnnn

Les photos. Les photos

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 14:34

Merci 

Voici mon avant/après:

 

http://www.dukanaute.com/forum/a_mon_tour-9818.html

kation

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/11/2011 à 15:07

Bravo tu es super belle !

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/11/2011 à 15:25

Bravo Angelix, et bonne continuation !

Utilisateur10820

Posté le 03/11/2011 à 17:22

Un grand chemin de parcouru et surtout, une magnifique réussite : que tu es belle !Bravo !

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 08:22

Merci, j'appréhende quand même pas mal la stab d'autant que je cuisisne pas mal pour les enfants, mais bon... on va essayer de ne pas trop céder à la gourmandise.

elrik

4109 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/11/2011 à 11:27

bravo angelix - bonne stab et pas d'appréhension, si vous suivez les indications tout ira bien - mais il est vrai qu'il faut pas mal cuisiner, varier les plats et ne pas oublier les bons principes - bon courage

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 14:50

Merci Smiley bonheur

Utilisateur52794

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur52794

Posté le 15/11/2011 à 16:30

bravo super ton parcour

et ta stabilisation c'est comment raconte nous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/11/2011 à 09:58

Merci, tout se passe bien pour l'instant, mais je ne me suis pas pesé depuis, je le ferais vendredi matin après ma journée PP.

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 16/11/2011 à 14:02

Bienvenue en stab!!! J'y suis depuis un peu + d'une semaine donc on peut pas dire que j'suis une "vieille" Dudu, mais pour l'instant, tout va bien. Je garde les bonnes habitudes prises pendant les 3 premières phases avec surtout beaucoup de légumes! Bonne continuation à toi! Très joli parcours et très belle silhouette! 

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/11/2011 à 09:41

Merci beaucoup, pas facile de ne pas céder quand même ^^

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 17/11/2011 à 11:37

A qui le dis-tu! LOL! Je me suis fait mon 1er mcdo uniquement dans ma 1ère semaine de stab (même pas profité pour un gala pendant la conso) et franchement, sans +. Alors qu'avant, j'y allais trop souvent, maintenant, se sera uniquement si j'en ai une grosse envie. J'ai même réussi à finir le menu, c'est pour dire! LOL!

 

As-tu réintroduis les féculents tous les jours (hors jeudis PP)?

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/11/2011 à 10:05

Non j'essaye de manger des féculents 2 fois par semaine seulement sinon j'ai peur de reprendre...

Ligne et Plaisir

Valou971

847 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/11/2011 à 12:13

Ah ben pareil pour moi. J'em dis que dans un sens, on a suivi le régime jusque là et que ça a fonctionné et qu'on pourrait en remanger tous les jours, mais j'y arrive pas non plus. Et puis ça ne me manque pas non plus. On verra à la longue, et surtout si le poids reste stable.

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/12/2011 à 09:33

Bientôt un mois de stab et tout se passe à merveille, mon poids varie de 1,5kg (quand je fais la gourmande) mais revient vite à la normale... que du bonheur !

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/01/2012 à 14:33

Mon poids reste toujours plus ou moins stable Smiley bonheur Youuuuuuuuuuuuuupi ! Comme quoi ça marche

Adeline45

173 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/01/2012 à 13:53

Super!!!! et oui ça marche

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