Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

à mon tour!!

ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:14

Forum Dukan : coucou voila je me suis aussi decidee la photo avant a 96kg environ et la photo pendant il y a une semaine rien que le visage ca se voit deja

coucou,

 

voila je me suis aussi décidée! la photo avant à 96kg environ et la photo pendant il y a une semaine rien que le visage ça se voit déjà !!!!!

ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:14

Forum Dukan : voila l apres

voila l'apres

ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:15

sur les deux photos je suis à droite !! mdrrrrrrrrr!!

mavivi

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:20

oui ça se voit tu as bien dégonflé du visage bravo continues comme ça

moomy

130 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:30

Je te rejoins, je commence aussi aujourd'hui, j'ai 15 kg à perdre, kilos pris pdt la grossesse, en fait j'en ai pris 20 déjà perdu 10 et aimerai en perdre encore 15 pr être bien..

J’avais déjà fait dukan après ma 1ère grossesse en 2010 et j'avais perdu 10 kg grâce au régime.

Allez motivons nous !!!

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/03/2012 à 10:31

Le résultat se voit beaucoup !

Tu es magnifique 

Félicitations, continue sur cette lancée Smiley bonheur

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

sashaita

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 10:42

tu es très souriante et ton visage s' affine c bien continue

Utilisateur14994

Posté le 26/03/2012 à 10:50

Bonjour,

 

Bon départ, on voit bien que le visage c'est affiné.

Continue et bonne croisière !!!!

Et mes nous d'autres photos au cours de ton parcours, je sais que cela aide beaucoup d'entre nous à tenir le cap !!!

Bise

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Kanel2

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 11:15

Ca se voit que t'as bien perdu.Continue.

 

Tu as un très beau visage, tu donnes envie de sourire avec toi.

clairecoeur84

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 11:53

la difference en kelke jours est bluffante

s bravo

mamangele91

352 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 12:59

oui le changement se voit bien. continue comme cela, reste motivée tout ira bien............à bientôt avec de nouvelles photos

ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/03/2012 à 13:01

merci tout le monde !! ça me fait plaisir !!

je vous metterais régulièrement de nouvelles photos !! enfin je vais essayer !

carole4525

2810 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/03/2012 à 13:06

tu as perdu du visage et du coup , bravo , continue.biz

carole4525

2810 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/03/2012 à 13:07

et du cou , pardon , lol

Utilisateur91407

Posté le 26/03/2012 à 13:29

bonjour , oui ca ce voit bien , bravo continue et courage 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/03/2012 à 10:36

Tu es déjà magnifique et quel changement, les traits de ton visage ont bien évolué : SUPERBE !!!!!!

Je repasse ce soir sur notre post... CV à envoyer ! Biz

Ligne et Plaisir

Utilisateur90553

Posté le 27/03/2012 à 14:21

bravo a toi un trés bon résultats les 9 kilos en moin se vois vraimment ,bonne continuation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur85130

Posté le 28/03/2012 à 15:10

Bonjour

 

Félicitations pour ton début de parcours

 

Bon courage pour la suite

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mimiechoco59

151 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 16:13

Coucou,

eh bien oui je confirme, on voit bien la perte de poids au niveau du visage, bravo

soit dit en passant mm avec t kg tu es vraiment très jolie !!!

bonne continuation à toi

bises

ZNORKIDE

125 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/03/2012 à 20:01

merci tout le monde ça me fait plaisir de lire vos post !! je continue sur ma lancée et je vous souhaite bon courage!!!! je vais essayer de mettre d'autres photos ce week end !!! allez bonne soirée !!

mavivi

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/05/2012 à 09:59

bonjour tu perds toujours bien bravo continues comme ça

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.