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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

A mon tour mon avant/ pendant

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 10:45

Forum Dukan : bonjour presque 6 mois maintenant et 20 kgs de moins je lis regulierement vos avants et apres et je suis toujours autant epoustoufflee ils m aident be

Bonjour,

 

Presque 6 mois maintenant et 20 kgs de moins, je lis régulièrement vos avants et après et je suis toujours autant epoustoufflée.

Ils m'aident beaucoup me prouvent que si l'on veut on peut, ils m'encouragent et me motivent et c'est donc avec un grand plaisir et aussi une certaine appréhention qu'aujourd'hui je me lance.

J'ai retrouvé une des rare photo de moi qui date de 3 ans je crois, sur la nouvelle (prise aujourd'hui) j'ai pris la même pose (cette fois pas de boisson alcoolisée dans les mains) et une autre debout.

Merci d'avance de vos critiques.

Je ne croyais vraiment pas y arriver... et pourtant

Ligne et Plaisir

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 10:45

Forum Dukan : aujourd hui

Aujourd'hui

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 10:46

Forum Dukan : et la derniere

Et la dernière

nananini

578 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/10/2011 à 10:50

bravo a toi tu es superbe quel changement bon courage pour la suite

Fany2121

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/10/2011 à 10:50

Waoooooo ! Super et superbe on ne te reconnait pas !

Bravo ça motive , car j ai très peur de ne pas y arriver

Je t embrasse bue fort

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 11:01

Merci beaucoup

 

@ Fany 2121 : Si moi j'y arrive toutle monde peut y arriver vraiment

nessa35

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/10/2011 à 11:10

bravo à toi quel changement dis donc!!! c claire on ne te reconnait pas ! vivement les - 20 kgs pour moi aussi j'ai hate mais c'est bien parti, pourvu que ça dure!!!lol! bonne continuation à toi !

P.S: j'aime bien ton petit drapeau breton! suis bretonne aussi!!!

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 11:14

Je confirme que se sont les photos qui nous font prendre conscience du changement, même si je sais que j'ai perdu 20 KG, la photo de ce matin a été un choc.

 

@Nessa35 : Bretonne donc dis moi d'où, vivement vendredi soir direction Roskoff

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/10/2011 à 11:38

Bravo!!! Quelle métamorphose!!! On dirait vraiment pas la même personne!

POUPETTE77

955 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/10/2011 à 11:47

Bravo mais tu as de toutes petites gambettes maintenant : ) belle perte bravo à toi et plein de courage pour la suite

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nessa35

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/10/2011 à 12:03

moi suis de saint malo! la plus belle ville biensur! lol!

Loupy

728 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/10/2011 à 12:45

On dirait que tes cuisses ont diminué de moitié et pourtant le blanc ne mincit pas ! Quelle chance de maigrir de là où il faut ! Bravo pour ta nouvelle couleur qui te va à merveille ! Bonne continuation !

pooky974

393 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/10/2011 à 16:29

Bravo. Ca se voit beaucoup. Tu dois te sentir beaucoup mieux. Bonne continuation!!!

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/10/2011 à 17:11

Merci

 

En effet je me sens mieux dans ma peau.

 

Mais la route est encore longue ...

manuela2606

201 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/10/2011 à 13:01

Bonjour Valérie,

 

Félicitations pour votre perte et c'est marrant mais quand j'ai vu votre première photo j'avais vraiment l'impression que l'on c’était déjà rencontré! après je peux confondre mais j'en suis persuadé!

Sinon bonne continuation et bon courage pour la suite!!

bonne journée

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 03/11/2011 à 11:14

Pour Manuella, peut être le monde est petit ...

Tyca

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 18:32

20 kg, quelle belle perte ! Y a pas à dire, les photos c'est vraiment parlant. Et le blond c'est top, une nouvelle femme, et l'air plus jeune en fait

Utilisateur38815

Posté le 04/11/2011 à 19:56

Bravo, beauX changements!!! Kenavo!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/11/2011 à 20:27

Félicitations, quel changement 

ona974

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/11/2011 à 21:54

Franchement j'ai du y regarder à 3 fois pour me rendre compte que c'était bien la même personne! Magnifique changement! Bravo!

Utilisateur90106

Posté le 10/11/2011 à 12:31

Coucou !

Ba oui, c'est encore moi ! LOL

C'est pô possible ?????????????????

C'est trficoté !!!!!!

J'plaisante !!!!

Et bien effectivement TOUTES MES FELICITATIONS !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tu n'es plus la même du tout !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Génial, Continues !!!!!!!!!!!!!!!!

 

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

valerie95

1015 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 14:18

Merci Miss

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