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Accueil Forum » Phase de croisière

A qui reste-t-il a peine 5 kg à perdre ?

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Utilisateur23542

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tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:10

Mooooooooooiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Joie partagée!!!

Félicitations pour ton joli parcours!!!!

Utilisateur23542

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tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:21

Merci!!! Mais tu as beaucoup plus de mérite que moi! J'admire la perte!

Lol!

On y va doucement mais sûrement! Tout va très bien en revanche le seul problème pour moi c'est que malgré que je varie très bien mes repas, je n'ai quasiment pas d'appétit!

Utilisateur23542

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Myel

328 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:30

Salut les filles,

 

Il me reste 5,3 kg à perdre...

Mais c'est la loose totale en ce moment : Longue stagnation dont je ne vois pas le bout :-(

Les anciennes disaient que les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre et c'est bien vrai pour ma part 

Je m'en fous ! Je veux les perdre et je ne lacherai rien...

Mais c'est frustrant :-(

tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:34

Pareil! Plus ça va et moins je mange, j'ai vraiment du mal également avec mes 2 repas... Alors je ne me force pas même si je tente le minimum!

Je ne suis pas une grande mangeuse à la base (tout le poids que j'ai pris vient de quelques traitements médicaux...) et depuis le régime je trouve que je mange largement plus qu'en période sans!

Le principal: on tient le bon bout! Et c'est ce qui fait que je suis fière de moi aujourd'hui avec les remarques de l'entourage aussi!

Utilisateur23542

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rafgabdan

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:35

salut les filles.

Il ne me reste plus grand chose à perdre, ms j'avoue que ça stagne énormément depuis 2 kg. ça n'avance pas vite. savez-vs commt accélérer les choses?

tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:36

Coucou Myel!

Courage tu vas y arriver!!! Il est vrai que les derniers kilos sont les plus durs à perdre... Tu stagne depuis combien de temps???

Pour ma part j'ai le sentiment que ce passage là me guette d'ici peu...

Mais courage car tu as toi aussi une jolie perte!

Utilisateur23542

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Utilisateur23542

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sevy135

363 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:40

MOI AUSSIIIIIIIIIIIIIiii !

reste 4,8 lol

Utilisateur23542

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Utilisateur23542

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tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:42

Loooool!!!! Ohlalaaaa!!! Nous ne sommes pas les seules visiblement!

tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:43

Rafgabdan si cela peut t'aider:

http://www.dukanaute.com/que_faire_en_cas_de_stagnation-8.html

rafgabdan

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:44

merci les filles. Ms tt va tellemt vite au départ, et d'un coup 2,5kg seulemt sur le dernier mois. Alors que je me voyais si près du but.

Ce qui fait plaisir, c'est qu'on m'appelle de nouveau mademoiselle. Et je me fais draguer !!!!! Moi la maman de 3 garçons. J'ai presque retrouvé ma ligne de jeune fille. Malheureusemt ce midi j'ai un peu craqué (2è craquage en 2,5mois). Le ralentissemt n'aide pas à la motivation. Allez je me remotive!!!!!

rafgabdan

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:46

Merci tichja, ms je ne fais aucun écart et je ne prends aucun toléré, sauf craquage de ce midi (une demie part de cake jambon olive au boulot qu'une collègue avait fait).

Je crois que je vais réduire un peu mes doses comme dit Dukan pdt 2-3 jours, pr passer le palier.

Utilisateur23542

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Utilisateur23542

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tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:52

@ Rafgabdan: Je ne sais pas ce que ça vaut mais j'ai lu sur le forum il y a quelques jours je crois, le commentaire de certaines dukanautes qui affirmaient que leur méthode pour casser un palier était de se faire 4-5 oeufs chaque soir en ne mangeant que le blanc bien sur! Après ce que ca vaut, je n'en ai strictement aucune idée... Mais j'avais vu ça aussi l'année dernière sur 2-3 autres sites...

Je ne veux pas t'induire en erreur mais bon à tester, ça ne pourra pas te faire de mal de toutes façons! Prot prot prot!!!! Looool!!!!

Allé courage!

rafgabdan

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:52

Allez on se motive toutes ensemble. ça tombe bien ce post; j'étais sur un autre où tt le monde a disparu ptit à ptit.

Je reviens plus tard; il faut que j'aille chercher les ptis.

Vs m'avez remonté le moral;

Merci les filles.

tichja

145 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 16:54

Ca fait plaisir à lire en tout cas Rafgabdan!

A plus tard!

Utilisateur23542

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