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Accueil Forum » Phase d'attaque

à tous ceux et celle qui commence...moi je dis au revoir à la phase d'attaque!!

laetistef79

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 17:38

voilà j'en ai terminé avec la phase d'attaque....phase que l'on pourais d'ailleurs appelé phase de motivation!!! 2.5kg de perdu dimanche en montant sur la balance je n'en revenais pas...j'en ai sauter de joie sur mon lit!! alors à toute celle et à tous ceux qui commence la phase d'attaque franchement c'est pas dur et avec un peu d'imaginations on peu se faire de bon repas et puis vous allez voir ça motive de perdre si vite....mais bon suffit pas de tenir la première phase aprés faut etre fort!! et oui j'ai commencé samedi la phase de croisière et oups...j'ai repris 700g, mais je ne m'inquiète pas cela est normal!! alors à moi les légumes mais surtout LE SPORT!!!! bon courage à toute et à tous

Utilisateur98639

Posté le 24/04/2012 à 08:15

bravo laetistef , c'est une belle perte !!! courage

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