Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

A toutes les filles qui connaissent un poids à 3 chiffres

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 10:46

Forum Dukan : c est possible hip hippppppppppppppppppppppppppppppppppp j espere que ca vous donnera du courage pour persister ca fait un moment que je stagne et la

C'est possible !!! hip hippppppppppppppppppppppppppppppppppp !!!

J'espère que ça vous donnera du courage pour persister. Ca fait un moment que je stagne et là enfin le temps attendu 2 chiffres !!!

 

bizzzzzz

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 10:55

bravooooooooooooo @marie c'est super ça motive tu dois poussée un grand crie de joie !!!!!! félicitation et bonne continuation

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 10:58

ptin réglisse c'est le bonheur ... surtout que là on voit pas sur ma reglette mais en 2007 je faisais PLUS de 130 kgs !!!

 

tu vas y arriver ma poule !!! plein de courage pour toi  t'es pas loin ne baisse pas les bras !!!

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 11:11

merci je me doute que tu dois etre super contente a toi les jolie vetements pour cette ete ca fais du bien de lire des resultat comme ca je partage ta joie bravooooo et continue comme ca trop bien les deux chiffre marie mat ta reglette a jour elle met 100.4 kg c'est une bonne journée pour toi ma belle  !!!!!!!!!!!  ))

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 11:13

C'est ça le truc je l'ai mise à jours et c'est la première fois que ça bug ... c'est un mauvais signe tu crois ? sur mon tableau de bord c'est à jour mais quand je poste sur le forum c'est le dernier poids .. je comprends pas 

 

Au faite reglisse je suis une de tes fans 

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 11:21

ben moi jai souvent le problème alors tu vas sur ta reglette et tu appuis sur CTRL ET SUR F5 en même Temp et normalement ça vas changer essaie et envoie moi un ptit message je te dirais si ça a fonctionner

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 11:24

Voilà mais sur ma page perso c'est bon c'est ça le truc .. j'ai même tenté supprimé et refaire mais rien y fait ... on va voir avec ton astuce ^^

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 11:25

eh ben no lol

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 11:29

essaye de faire F5 sur ta reglette

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 11:30

Je l'ai fait plusieurs fois j'ai meme mit d'autres poids enlever etc mais ça bug je crois ... tant pis ^^

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 12:03

ah désole ben le principale c'est que tu sois a deux chiffres mais ce serais bien que ta réglette se mette a jour pas grave ma belle tu est a 99.2 est pis c'est tout !!!!!!!!! youpi

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 12:07

Bravo à toi Marie7 tu dois être ultra contente!! Tu peux être fière de toi!

 

De mon côté ta réglette apparaît à jour!! 

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 12:11

bonjour @adri bravo pour ta courbe @marie dommage c'est peut etre moi qui est un soucie  !!!!!!

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 12:12

Quand j'ai lu l'intitulé de ton post... je me suis dit pendant une seconde... oui, moi... et puis, je changerais le temps... "à toutes les filles qui connaissaient..."... ça fait bizarre et je suis heureuse que, comme beaucoup déjà, et beaucoup encore, on fasse partie du même club : celles qui ont battu les 3 chiffres !!!

 

Biz

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 12:21

@reglisse chez moi ça bug toujours mais plusieurs m'ont dit que pour eux elle était actualisé alors je sais pas quoi en penser .. lol

@adri merci et comme d'hab je bave devant ta courbe !!!

@audrey merci beaucoup !! et toi aussi ta courbe me fait rêver 

 

merci les filles !!!

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 12:27

Rêve sur la tienne, c'est toi ton modèle, ce sont tes efforts à toi et ton rythme !!!

Et si tu y regardes de plus près, on a exactement le même niveau kg/semaine aujourd'hui... ma pesée hebdo étant samedi, ça peut changer mais le hasard a bien fait les choses aujourd'hui, alors tu peux arrêter de rêver et y croire !!!!

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/04/2012 à 13:16

Bravo Bravo Bravoooooooooo !

 

J'ai hâte de pouvoir voir la même chose sur ma balance ^^ Et merci d'avoir partager ça, c'est clair que ça donne de l'espoir, du courage, de la motivation et tout et tout !

 

Continue comme ça 

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/04/2012 à 13:17

(Eh ! on a commencé à un jour d'intervalle, on a perdu le même poids, si c'est pas marrant, ça ^^ J'avais pas remarqué sur le coup)

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/04/2012 à 13:27

ah oué c'est top !!! même rassurant je me disais je rame lol !! bientot pour toi aussi les 2 chiffres !!! Mais je sais déjà qu'à 106 t'apprécie de nouveau vêtements 

 

Lache rien surtout jusq'au 100 surtout quand on les frole c'est dur dur mais c'est ce truc psychologique qui doit sauter !!!

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 20/04/2012 à 14:12

Merci pour tes encouragements, c'est super sympa !

Oui, je ne lâche rien, jusqu'à mon juste poids, jusqu'à la conso (qui va être loooooooongue ^^), jusqu'à la stab et jusqu'à ... euh ... la fin ^^

 

Si un jour, j'arrive à mon poids de forme, ce sera super. Mais je n'oublierai jamais que j'ai été obèse pendant 6 ans.

 

A nous les deux chiffres et les jolis vêtements  YOUPIIII

miss0011

340 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2012 à 15:04

félicitation à vous toutes!!!

et oui le passage aux 2 chiffres, un vrai bonheur...

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 18:23

@marie ça y est ta réglette je vois 99;2 KG YOUPI j'attends avec impatience le jours ou j'aurais ces deux chiffres

AudreydelaManche

3648 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/04/2012 à 18:33

Reglisse, je te dis bravo pour ton parcours, c'est super !! Et bientôt, tu verras les 2 chiffres !

 

Et j'adore la photo de profil que tu as choisi, c'est gai et ça donne envie !!!!

 

Biz

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/04/2012 à 15:41

bonjour a toutes comment allez vous ? @audreydelamanche je te remercie c'est gentil bravo pour ta perte vivement les deux chiffres bon dimanche a vous toutes

Marie7

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/04/2012 à 16:22

Ca va et toi reglisse ? Motivée ?

 

Dis moi tu fais du sport à côté ? est ce que tu as reprit une activité sportive ? et si oui laquelle ?

 

Jusque là je faisais de la piscine mais à force 4h par semaine je trouvais ça trop et peu varié. Donc je vais enchainer avec salle de sport pour varier un peu ^^

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.