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Accueil Forum » Phase d'attaque

Activia 0%

joullapupuce

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 16:13

Salut à toutes,

Je suis en phase d'attaque qui aurait dû, en principe, être fulgurante ..... en principe !!!

Étant donné que je consomme des ACTIVIA 0%, (seul consommé sur lequel j'ai un gros doute .......) je voulais savoir si l'une d'entre pourrait me dire si oui ou non les ACTIVIA sont autorisés. Si je me pose la question c'est que j'ai vu les ACTIMEL 0% dans la liste des "tolérés", et donc pas à prendre en phase d'attaque !! Pour moi les ACTIMEL et les ACTIVIA sont sensiblement les mêmes produits, des probiotiques ....

Quelqu'un a t-il la réponse ??

Merci par avance parce que là, à part ça ..... je vois pas !

Utilisateur25900

Ce message a été supprimé par son auteur.

Pati68

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 20:43

les activia 0% aux fruits sont tolérés en 2e phase( 1 par jour) sauf si tu stagnes donc pas à volonté surtout pas en phase d'attaque

justemoi04

222 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 22:01

Me suis aussi posée la question... Mais en regardant j ai trouve qu il y avait beaucoup trop de sucre... Donc pour ma part j en mange pas...

Cabaliero

343 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/05/2012 à 23:24

A tout hasar regarde sur le paquet pour la compo énergétique... A mon avi il ne doi pas avoir de lipide... Par contre regarde si les glucides ne sont pa tro élevé et surtout il doivent être inférieure au protéine....

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/05/2012 à 23:29

Les laitages tels que les yaourts contiennent plus de glucides que de protéines, de temps en temps autant de chaque.

 

Activia nature 0 % - Valeur nutritionnelle pour 100 g

Calories : 45 kcal

● Proteines : 4.5 g

● Glucides : 6.5 g

● Lipides : 0.1g

 

Ces valeurs semblent ok comparées à la fiche http://www.dukanaute.com/fiche_dukan/yaourt_0-40.html

Cabaliero

343 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/05/2012 à 10:00

Vu la compo c mort.... Ou alor en toléré 2 par jour.... Rabat toi sur le fromage blanc ou les sveltesse aromatisé...

Bubullolight

11899 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/05/2012 à 10:24

Vu la compo c'est mort ? Pas du tout.

 

http://www.activia.fr/gamme/activia-0-de-matieres-grasses/nature-1

Ingrédients : Lait écrémé (pour info : 93,3%), lait écrémé en poudre, ferments lactiques dont bifidobacterium (Bifidus ActiRegularis), Contient des sucres naturellement présents.

 

La composition est tout à fait autorisée, pas de sucres ajoutés et ses valeurs nutrionnelles sont les même que les autres yaourts 0%.

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