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Accueil Forum » Phase de croisière

Adapter le régime

franza

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2014 à 09:26

Bonjour à tous et toutes !

 

Voilà je suis une constipée chronique et depuis le début du régime j'ai vraiment un problème pour éliminer. Hépar, son, tisane laxative, rien n'y fait même après les jours de PL alors que j'essaie vraiment de cibler les légumes qui d'habitude m'aident. Je me sens très bien dans ce régime et je n'ai pas envie de laisser tomber. En même temps je n'ai pas envie de risquer de rester bloquée. Je fais une cure pour nettoyer mon foie des déchets qui y remonte mais c'est une cure que l'on ne fait que deux fois par an. Il me semblait que certaine avait adapté le régime en faisant PL à midi et PP le soir. Est ce que certaines pourraenit me dire si elles l'ont fait et si ça a bien fonctionné quand même.

soraya1980

31 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2014 à 09:50

Salut franza!

 

Si tu veux mon avis..essaie de manger 1 fruit tous les jours..je pense que ca t'aidera contre la constipation..de toute facon 1 fruit par jour ne compromettera pas ton regime..

 

VOila j'espere t'avoir aidee un peu..

 

Bonne journee

plume68

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2014 à 12:46

salut Franza

 

Je suis constiper a l'année , c héritière et c vraiment pénible quand tu fait ce genre de régime , essayer aussi plusieurs régime , et thé richters qui na jamais marcher et d'autre encore j'croi que je les es tous tester !!! mais le leur et l'unique qui marche sur moi et je le conseil a tous SLIMING-HERB toute cette qui me disait " ouai mais sa marche pas sur moi " je leur es fait boire de force et son ravie aujourd'hui !!!! jte met le lien tu devrai vraiment essayer  !!! attention tisane a effet gastro comme je dit mdr pour dire comme il es puissant je le prend le soir pour allez au toilette le matin , surtout pas le prendre et allez se balader par ce que la ... bonne chance ! essaye le tu vera fini la constipation

 

http://www.ebay.fr/itm/Lot-economique-4-boites-The-Tisane-Minceur-Sliming-H(...)

 

par contre midi PL soir PP , connait pas je serai pas conquise plutôt 1PP 1PL en alternance bonne journée

plume68

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2014 à 12:51

la c moin cher c ici que je commande

 

http://www.ebay.fr/itm/SLIMMING-GERMAN-HERB-SLIMING-TEA-BURN-DIET-SLIM-FIT-(...)

kahina85

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/12/2014 à 13:32

bonjour franza ,moi mon astuce c'est de boire un grand verre d eau bien frais au reveil et les graine de lin ça marché pour moi ,moi en plus constipation les hymoroides hyper douloureuses(graine de lin acheter magasin bio ,les passé au moulin a café ou petit robo) tu prends 2c/s dans du fromage blanc(ne pas prendre plus) tu me donne des nouvelles.

bon courage.

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bibours

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/12/2014 à 12:54

coucou franza

 

a mon premier dudu ja fait PL le midi et PP le soir et ca a super bien marché quand meme !

 

franza

92 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/12/2014 à 21:17

Merci les filles pour vos conseils, je vais essayer slimming herb sinon je ferai Pl midi et PP soir

plume68

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/12/2014 à 22:16

A mon avis tu sera pas decu , tu me dira ce que tu en pense .

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