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Accueil Forum » Phase de croisière

ai du arreter Dukan 1 semaine et pas un gramme de pris

Utilisateur112867

Posté le 28/01/2013 à 16:45

voilà , j'avais posté mon soucis "ragnagnas" sorry les monsieur mais cela peut aussi vous intéresser ....

Beaucoup trop de flux ! le médecin , m'a dit d’arrêter Dukan et il m'a dit tu vas voir en 1 semaine tu vas tout reprendre !!!ET BEN NON !!!!!!! ai tjr mes 75.5 certes cela varie de quelques centaines de grammes , mais j'ai mangé DE TOUT et en quantités raisonnables (pain,pâtes,riz ..mm des frites ) et cela me rassure , voilà j'ai repris aujourd'hui en PP , et je vais mieux .

et vous ? avez vous eu une expérience similaire ?

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vio13

1256 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/01/2013 à 19:08

c'est le piège...

le fait de ne pas avoir grossi pour le moment, en mangeant de tout, risque de t'inciter à continuer...

ton médecin t'a dit de manger des frites, pour aller bien?????

PL tous les jours n'était pas suffisant?

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Utilisateur112867

Posté le 30/01/2013 à 16:42

voilà je suis diabétique et j'ai bien évidemment certaines carences , les frites c'est une tortillas que ma grand mère a faite , mangée en petite quantitée biensur

je suis très motivée et ce que je voulais dire c'est que

MA FACON de manger a changé et c'est CA le positif

me suis pas jetée sur la nourriture et ai mangé sagement

voilà et merci infiniment pour ta réponse j'espere que tu vas bien à très bientot

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