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elodiekaku

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 07:42

bonjour a toutes et tous!!!

 

voila mon histoire...

j ai fait un très bon départ dudu avec toujours plus de 1kg par semaine et voila que la semaine dernière je n ai perdu que 300g et cette semaine seulement 200g pour le moment je suis totalement abattue car je ne fais aucun écart je fais du sport tous les 2 jours 45min de vélo d appartement donc je n'y comprend rien ça m inquiète et j ai peur que mon corps est décider de me faire galèrer :-(

Mel1984

54 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 07:47

Coucou!!! Tu as eu tes règles pendant cette période peut-être??? Ou alors c'est un palier, mais tu l'auras avec de la patience! En tout cas félicitations pour ta pertes de poids! 10.5 kg en 47 jours c'est super!

 

Courage la baisse va reprendre^^

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/05/2011 à 07:47

prends tes mesures ! parfois le poids ne bouge pas mais la silhouette , si ! surtout si tu fait du sport ! c'est du muscle ! de toute façon, rassure toi, avec ce regime , comment veux-tu que ça ne fonctionne pas....impossible !

elodiekaku

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 08:00

non mel1984 je ne suis pas en période de règle mais tu as raison ça doit être un palier le cap des 10kg doit etre difficile pour mon corps!!!!

mamamag c est vrai que j aurais du prendre mes mesures car j ai franchement l impression de mincir mais ca ne se voit pas sur la balance alors c est deprimant!!! je crois qu il faut que j investisse dans un metre je pense qu il n y as que ca qui pourra me rebooster car la j ai le cafard depuis 2 semaine et franchement c est dure!!!!

 

bravo a toi mamamag pour t as perte et toi mel tu es tres bien partie courage

poulettedebresse

220 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 08:22

L'essentiel c'est que ca descende... doucement mais surement

On a souvent pris nos kilos superflu en plusieurs années et on aimerai les voir s'envoler plus vite que la musique.

C'est sans doute parce que l'on s'investit et que l'on s'interdit certain aliments

On est toutes pareil!!!! on est impatiente.

courage a toi et tôt ou tard c'est toi qui aura le dernier mot et pas ton corps

elodiekaku

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 08:28

tu as raison poulettedebresse!!! merci

kaelyn

60 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 08:38

Tu sais elodiekaku,

comme tu as commencer de faire du sport, le muscle pese plus que la graisse, donc les autres ont raison. Tu es en train de perdre les cm, grace au muscles, mais ça ne se voit pas sur la balance, c'est toute à fait normale.....

Prendre tes mesures aujourd'hui et ensuite 1 fois par semaine, tu va voir....

 

Et un grand BRAVO por ta perte

Elow75

Ce message a été supprimé par son auteur.

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/05/2011 à 08:58

si ça peut te rassurer, pour ma part depuis le début du régime, je perdais plus d'1kg chaque semaine. et la semaine dernière, je n'ai rien perdu, au contraire +100g. tu sais, il n'y a pas de miracle. des hauts, des bas, ça avance vite, ça ralentit... il faut savoir être patient. =)

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 27/05/2011 à 09:36

Le principal c'est que ça continue de descendre! Reste patiente avec ton corps...

elodiekaku

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2011 à 17:40

elow75 et johannalili

merci pour votre soutien le nouveau mot d ordre va etre PATIENCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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