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Accueil Forum » Phase d'attaque

Aie aie aie

calue05

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 09:04

bonjour,je suis en attaque depuis 5 jours aujourd'hui hui et j'ai le désagrément de ne pas allez a la selle.Je passe en croisière demain mais j'ai peur que cela ne s'arrange pas.Je bois 3 litres par jour,je fais du sport mais malgré tt rien.Puis-je prendre des laxatifs et si oui lesquels sont le plus efficaces.Merci de vos réponses

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mimoute

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/05/2011 à 09:12

essaye l'eau hépar c mieux que les laxatifs et vu que tu va passer en croisiére essaye de manger des légumes verts , ne t'inquiéte pas ca va s'arranger !

Utilisateur45249

Posté le 26/05/2011 à 09:14

Bonjour ..pour la constipation tu peux boire de l'hepar ..1 litre d'affilé ou presque .une cuiller de paraffine ..des abdos et sinon demande à ton pharmacien ..

c'est important de ne pas y rester longtemps ..

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calue66

124 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 09:28

merci de vos réponses mais je bois déjà de l eau d'hepar.mais ca ne me fait rien .je vais allez voire mon pharmacien en espérant qu'il me donnera quelque chose de bien et adapter a dudu

Utilisateur47040

Posté le 26/05/2011 à 09:29

coucou! moi j'ai eu le même soucis que toi. Par contre, mon médecin qui me suit dans ce régime, m'a expliquer que c'était pas inquiétant car tu ne mange que des protéines. en passant en phase de croisière tu vas réintroduire les légumes et ça devrait se passer. Moi, au bout de 2 jours en croisière tout été rentré dans l'ordre. Donc t'inquiète pas trop sauf si même en croisière ça continue longtemps... Bon courage

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mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/05/2011 à 09:58

une dukanaute m'avait conseillé les oeufs au ptits déj. et ça avait fonctionné ;o)

wééééé

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Utilisateur47040

Posté le 26/05/2011 à 10:01

merci mile pour cette nouvelle astuce! vais essayer! Bravo pour ta perte en tout cas!

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calue05

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 10:05

merci, merci car c'est vraiment desagreable,je vais donc attendre demain de passer en pl

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mimoute

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 26/05/2011 à 10:09

des fois un d'eau fraiche le matin au saut du lit ça marche

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 26/05/2011 à 10:15

Moi c'est ma tasse de café du matin qui m'aide à aller aux toilettes... sinon la levure de bière en paillette ça fait du bien à ma digestion Smiley bonheur

claudyne

1304 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 26/05/2011 à 10:42

Mile entre les œufs au petit déjeuner et la cuillère de vinaigre de vin tu me fais rêver haha

marydaisy

124 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 11:21

La rhubarbe! en compote c'est super bon et il y a beaucoup de fibres....très efficace contre la constipation. EN plus avec les légumes, ça devrait t'aider....y'a le son d'avoine et de blé aussi......le vinaigre de cidre....

 

La rhubarbe, tu peux la trouver surgélée, en grande surface ou les magasins comme Picard...parfois dans certaine épiceries au rayon des fruits et légumes...pour ma part, je vais la cueillir près de chez moi....moins de 2 euros le kilo, fraiche et que je peux congeler. Bon courage!

calue05

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 10:55

Bonjour a tous et toutes, Je suis en phase croisière et je voudrais savoir si l on peut consommer du jus de tomate. La composition est la suivante jus de tomate salé 7 g/l. ingrédients: jus de tomate, sel, acidifiant E330. Merci de vos réponses

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calue66

124 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/06/2011 à 13:13

hello calueeeeeeeee je te reponds la car je pense pas a t'en parler quand on se voit.tu devrais poser la question directement dans la rubrique phase de croisiere car on risque de ne pas te repondre la.bizzzzz a plus

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