Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de consolidation

Aîe, aîe, aîe, les petits chocolats de Noêl

jenny1965

93 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/11/2011 à 23:28

Voilà, je travaille en maison de retraite et quant arrive la période de Noêl, les résidents offrent des boites de chocolat.

 

Et, ce soir, j'ai ouvert la boite et, là, je me suis dit: " non, tu touches pas, c'est pas pour toi", mais voilà que je regarde les chocolats et vlan, ma main a plongé dans la boite pour prendre un chocolat.

 

Ben demain, je vais pas l'ouvrir, ni la regarder.

 

A la maison ,je n'avais pas l'intention d'en acheter comme ça, je me dis que je n'aurais pas de tentation.

 

A moi et le chocolat!!!!!!!!

 

Je mérite des coups de pieds aux fesses, franchement, quel imbécile je suis?

 

Vivement cette période passée;

 

Bon courage à vous toutes et tous pour les fêtes.

Vegas310

687 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/11/2011 à 00:25

Les tentations vont être fortes, il va falloir lutter !

 

Bon courage !

lilirose2b

3005 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/11/2011 à 07:51

Jenny , bravo d'en avoir pris qu'1 ! ( perso , je m'en crois pas capable , ah la tentation ! )

Pr tes envies de chocolat , y a sur le site des recettes de chocolat dudu ,à dévorer sans culpabilité .

Et puis c'est bien de tps en tps de se faire 1 petit plaisir ( j'ai bien dit petit !!!) .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 13/11/2011 à 09:32

En plus, tu es en conso donc je trouve qu'un petit écart est moins grave qu'en croisière ! Les filles, j'ai quand même un avantage par rapport à vous, le chocolat je l'aime dans les gateaux mais sinon, dans les boîtes style pour Noël, ça ne me fait pas très envie !! Donc, je n'ai pas beaucoup à résister !!

Si ce chocolat t'a fait plaisir, c'est un bon petit écart mais si ( et apparemment c'est le cas !! ), tu t'en veux, la prochaine fois, tu résisteras ! Je crois qu'on apprend de nos errreurs !

Bravo pour vos pertes les filles

Dani

Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 13/11/2011 à 09:51

qu'st-ce qu'oscar wilde a dit au sujet de la tentation ? 

 

en même temps, ça va effectivement être trèèèèèèèèèès compliqué ces temps-ci ! :-(

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.