Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Aliments autorisés ou pas?

pepet38

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 17:40

Salut tout le monde!

 

Je ne comprend plus rien à ce qui est autorisé ou pas.

En effet je viens de regarder sur le site de la boutique Dukan et il y a des Dukatines Chocolat Noisette autorisées en Phase Croisière à 1 barre/jour et des biscuits au son d'avoine Noisette ou Noix de Coco autorisés à 2 biscuits/jour alors que dans la liste des aliments autorisés les noisettes et la Noix de Coco sont interdits??? Alors oui ou non autorisé?

Et par ailleurs est ce que les canneberges ou cramberry sont autorisées car on en parle nul part (sur le principe ça ressemble aux baies de Goji)?

 

Merci de m'éclairer car là je suis un peu pommé...

Dukanaute

3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 20/09/2011 à 17:45

Les biscuits sont "saveur noisette" et "saveur noix de coco", donc ca ne change rien à la liste

Pour les cranberries, c'est non

pepet38

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 17:56

Ah oui pardon j'avais pas vu que c'était des arômes . Et dommage pour les cranberries :-(

Sinon est ce que quelqu'un a déjà gouté les Dukatines et les biscuits, sont ils bons?

MissOZ

585 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/09/2011 à 18:32

Moi j'aime bien les dukatines et biscuits, avec une préférence pour le goût noisette, même si le coco est bon aussi. Par contre, je n'ai goûté que les dukatines natures. Je crois qu'il en existe au chocolat aussi.

Utilisateur31818

Posté le 20/09/2011 à 19:43

JE PREFERE CEUX A LAL NOISETTE

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 20/09/2011 à 20:00

Moi aussi ceux à la noisette, les autres ne sont pas mauvais non plus

dglyon

138 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 20:01

Moi person j'ai gouté les biscuits et je ne suis pas une grande fan....... je préfère me cuisiner une bonne galette aromatisée à la vanille........ et pourtant je suis très gourmande j'ai été déçue. Je vais quand même tenté les dukatines au cas ou

Bonne continuation à vous

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 20/09/2011 à 20:14

j'ai testé dukatine et biscuit je préfère les dukatines de loin....

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 20/09/2011 à 20:32

je prefere les dukatines

tendrelascar

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/09/2011 à 21:15

bonsoir peut'on me dire si les recettes de phases d'attaques sont vraiment autorisées car je vois comme ingrédients du sel sauce tomate exct......,?

merci pour vos réponses

Utilisateur67117

Posté le 20/09/2011 à 21:44

Pour moi les dukatines saveur chocolat noisette, c'est sympa, ça cale bien quand t'as un creu, j'en ai toujours une dans mon sac a main, histoire de ne pas craquer sur autre chose (genre pendant le gouter de mes neveux en vacances...)

 

Sel autorisé tout au long du régime, mais pas trop car provoque parfois la rétention d'eau, qui limite la perte de poids.

La sauce tomate n'en est pas c'est du "concentré de tomates" qui est autorisé même en attaque car a petite dose, il est vu comme un condiment, un peu comme la moutarde... Sinon, tu as la liste des aliments autorisés je te copies le lien tendrelascar !!!

 

> http://www.dukanaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html

 

Bises, et belle aventure dudu !!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pepet38

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/09/2011 à 11:42

Merci pour toutes ces réponses!!!

Je crois que je vais acheter un de chaque comme ça je serai fixer.

 

Bises et bonne continuation.

Utilisateur67117

Posté le 21/09/2011 à 11:44

a toi aussi pepet38 !!! Smiley bonheur

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.