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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Allez je me lance.....mon avant-pendant.....

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coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:41

Forum Dukan : bon me faut sacrement du courage j ai perdu 10kg a ce jour et j espere juste aider certaines a garder la motivation c est pas facile mais ca vaut le c

Bon me faut sacrément du courage.....j'ai perdu 10kg à ce jour et j'espère juste aider certaines à garder la motivation : c'est pas facile, mais ça vaut le coup !!!!

Pour les 4 premières photos, je faisais entre 91 et 98kg !!!!!Et ça se voit!

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:42

Forum Dukan : novembre 2010

Novembre 2010

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:43

Forum Dukan : 2007 et oui si longtemps que je supporte ces kg

2007....et oui, si longtemps que je supporte ces kg !!

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 18:44

Forum Dukan : ete 2008 ou 2009 et en plus j ose faire ma belle au bord de l eau

Eté 2008 ou 2009....et en plus j'ose faire ma belle au bord de l'eau !!!!!

mylilounette

8047 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 19:03

tu as perdu deja 10 kg donc bravo!

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 19:14

Forum Dukan : me revoila avec 10kg en moins plus que 13 et ce sera bon

Me revoila.....avec 10kg en moins.....plus que 13 et ce sera bon.....

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 19:16

Forum Dukan : desole j arrive pas a les mettre dans le bon sens alors penchez la tete

Désolé...j'arrive pas à les mettre dans le bon sens )

Alors.....penchez la tête

pseudolibre

205 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 19:16

oh comme j'aimerai que mes 10 kilos de perdu se voit autant que les tiens!!!! félicitations!!!

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 19:18

Ce qui est déprimant, c'est que moi je les vois pas !!!!!!! Enfin, pas assez en tout cas........

Courage pseudolibre....si tu trouves que les miens se voient...pas de raison que les tiens soient invisibles , c'est juste toi qui les vois pas.....compare des photos et tu verras !

zabel51

Ce message a été supprimé par son auteur.

pseudolibre

205 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:19

ah si tu ne les voient pas non plus alors... mais bon les numéros parlent d'eux même sur la balance, on tient le bon bout de toute façon en tout cas ce sera le plus bel été depuis longtemps, je me dis ça!! bravo à toi et courgae pour la suite!

rose

pseudolibre

205 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:20

et juste coralacorse, je peux savoir combien tu mesure?

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:27

Tu plaisante cora ?? Ca se voit carrement !! Et tu dois etre grand pour etre aussi fine pour 76kg

messalinne

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:52

coucou Coralacorse!!

tu es super, continue tes efforts le résultat est surprenant, on voit que tu as bien fondue!!

tu mesures combien?

 

bises

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 20:52

Courage a toi aussi pseudolibre.......je mesure 1m70....par contre nanouche,je fais malheureusement pas 76KG......j'en suis qu'a 80.9.......

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 21:29

sALUT coralacorse, dis donc tu peux être fière de toi et tu as eu raison de mettre tes photos car c'est comme la phase d'attaque c'est foudroyant!!! Continue et renvoie nous des photos!!! Bon courage

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 21:41

Mince je me suis trompée...Excuse moi.

Mais pour 80kg tu es SU-PER-BE

soogood

1295 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 22/02/2011 à 22:06

cest clair que tu as vraiment bien perdu!!! je sais pas ou tu les cache tes 80 kilos car on dirais carrement pas qtu fai ce poid!a 68 kilo on te verra plus!!!

en tout cas felicitation et continue sur ta lancée!

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 22:07

@punchette : merci beaucoup pour ton soutien......les photos, c'est pas tant parce que je suis fière de moi, puisque je me rends pas compte en fait......mais ça fait du bien au moral, le mien, et celui des autres aussi j'espère car après 6ans en obésité....enfin, j'ai basculé vers le surpoids........alors c'est possible!

 

@nanouche: mdr....pas de souci!! c'est adorable.....continue, ne lache rien, tu sais, ça vaut bien le sacrifice de se priver, même si ça va pas aussi vite qu'on le voudrait....tiens le coup et tu verras.....courage a toi, bientôt tu nous feras un avant-pendant toi aussi

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 22:10

Merci merci soogood......et t'en fait pas, ils sont bien la les 80kg, mais plus pour longtemps j'espère.......Les 68kg je les faisait il y a 6 ans et t'en fait pas, personne m'a jamais perdue...lol....j'espère vous montrer ça bientôt !

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 22:10

CORALACORSE, c'est pour ça que c'est important que tu postes tes photos car ce que tu ne vois pas, nous on le voit et on te le dit !!!!!

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 22:16

Et il faut être fière surtout de ce que tu as fait, c'est génial!!! Continue. A bientôt

coralacorse

254 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 22:24

Merci pour ton aide et ton soutien punchette.....ça fait du bien au moral.......

 

Allez, telle une vieille, je vais me coucher....une longue journée m'attend demain...et au moins, pas de grignotage devant la TV

Bizzzz à toutes et mettez des photos vous aussi.....ahhhhh si je voyais ce Dr Dukan, presque je l'embrasserai pour le remercier...mdr

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 22:30

Forum Dukan : me voici avant 96kg

me voici avant (96kg)

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 22/02/2011 à 22:31

Forum Dukan : et hier a 81 2kg

et hier à 81.2kg

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