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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

Allez on se motive, on s'encourage et surtout on ne craque pas

lilie543

209 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 09:21

Je n'ai pas énormément de kilos à perdre, encore 5 ou 6 mais c'est tellement difficile de résister aux craquages...

Utilisateur61964

Posté le 06/02/2013 à 09:45

Allez lillie, du courage!!!

 

je sais que sur la fin c'est plus difficile et les kilos partent plus lentement (pour faire durer le plaisir du régime!) mais il faut que tu tienne! 5 petits kilos de ton objectif ce serait dommage de craquer maintenant!

 

certaines dukanautes ont craqué à 2/3 kilos de leur objectif et repris 2 kilos du coup, résultat perte totale de motivation pour reprendre et atteindre son objectif.

 

allez c'est la fin!!!! ça sent bon le bikini et le monoi déjà, ne craque pas maintenant!

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BirthdayCake

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 09:54

Alalalala... Bikini et monoi, ca fait rêver  Bon courage pour les derniers Lilie !

lilie543

209 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/02/2013 à 10:24

Merci les filles!! De la motivation il en faut surtout pour les derniers kilos mais je craque facilement...

 

Bravo pour vos pertes, c'est super!!

Utilisateur61964

Posté le 06/02/2013 à 11:25

il ne faut pas craquer, c'est plus difficile dans les derniers et c'est là qu'il faut puiser dans ses ressources pour trouver le courage de les affronter!

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