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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Aloa

emywin

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 16:01

Bonjour à toutes et à tous

 

Je REviens ici après quelques années et beaucoup de kilos repris ...

 

Une grossesse

Manque de motivation

Essais d'autres régimes

YOYO

 

Bref ...

J'ai 34 ans

2 enfants

Entre 20 et 25 kilos à perdre

IMC en obésité modérée

 

J'ai commencé ma phase d'attaque le mardi 03 avril 2012

Uniquement sur 4 jours, j'en suis donc à mon dernier jour d'attaque.

Ce choix car le week-end arrivant je souhaite manger à peu près comme mes enfants à table.

 

Pour l'instant ça va.

J'ai un peu faim des fois, ou envie de manger, je ne sais pas vraiment faire la différence ...

Je ne me suis pas pesée encore, j’attends lundi matin.

 

Bonne route à vous 

Ligne et Plaisir

Utilisateur82011

Posté le 06/04/2012 à 16:56

bjr

tu ses que tu peu touts manger a volonter a n'importe quel heure si tu a faim,tout se qui est autoriser

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SaladVerte

45 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2012 à 17:55

hello emywin!!

 

c'est cool on est un peu dans le même cas Smiley bonheur

On peut se soutenir ensemble!

 

en revanche tu penses manger comme tes enfants pour paques? aïe chocolat et tout?

Fait toi un gateau choco dudu, ne craque pas déjà!

missebene93

505 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/04/2012 à 22:15

bonsoir!!!

bienvenue ma belle, moi aussi j'ai 30 ans 2 enfant environs 25kg a perdre deja 12 de perdu , j'ai commencer le 23 janvier et voila.

Dudu j'avais jamais fait et je pense qu'il me va bien meme si malgrès mes killos perdu moi je vois pas trop la difference lool, et puis par moment qd la balance stagenca demotive mais bon ....

en tout cas bienvenue parmis nous!!!

posposse49

654 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/04/2012 à 23:37

Emywin bienvenue parmi nous et bon courage pour la suite....

emywin

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 11:00

Merci pour vos encouragements !!!

 

@ mcfm : oui je sais que je peux manger certains aliments à volonté mais je veux aussi faire diminuer mon estomac petit à petit. Pis quand j'ai faim / envie de manger c'est rarement de choses de la liste 

 

@ saladverte : lol évidemment non ! Mais je veux pouvoir prendre mon entrée de crudité avec eux, faire un choix entre féculents et haricots verts par exemple pour le plat, histoire qu'ils ne se rendent pas trop compte que maman mange différemment. Mes enfants sont petits, 5 ans et demi et 3 ans

 

Ce week-end et surtout dimanche midi a été assez difficile. On était invité chez mes BP et mon mari avait oublié de dire que je faisais gaffe... Acras en apéro, foie gras en entrée, riz en plat, fromage, profiteroles maison en dessert, alcool ... Il a fallu dire non à tout ça !

Dur, très DUR, mais j'ai tenu bon, c'est le début, je ne voulais pas tout foutre en l'air.

 

Belle surprise lundi matin à la pesée par contre 

Même si je sais bien que ce ne sera pas aussi spectaculaire les semaines à venir, ça fait plaisir !

emywin

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 10:42

300 g

En une semaine !

 

Vous m'direz ce n'est en positif mais quand même !

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