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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

aly

aly10

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2015 à 14:06

bonjour tout le monde,

 

voilà je commence aujourd'hui le régime Dukan. J'ai énormément de poids à perdre et je pense que ce régime me correspond très bien.

En décembre je pesais 125kg, après ma rupture d'avec mon petit copain je suis descendu à 117  pensez bien que cela m'a fait du bien.

Je pensais continuer à maigrir mais rien y fait je reste à 117kg.

Mon premier objectif est de descendre à 85.... oulala cela me parait loin

Bref tout cela pour dire que je suis heureuse d'avoir trouvé ce forum, qui va très certainement beaucoup m'aider

calimero60

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2015 à 15:26

Salut et bienvenue,

tu vas voir, avec de la motivation et un petit tour de temps en temps pour visionner des photos dans la partie avant/pendant/après tes kilos vont fondre comme neige au soleil.

Biensur, cela ne va pas être sans effort, mais le résultat !!!!

si je peux te donner un conseil, prends toi en photo maintenant, cela te permettra de faire la comparaison si un jour tu la une peu prise, je peux t'assurer que ça rebooste.

en fait le seul point négatif de ce Régine, c'est qu'il fini par nous coûter une fortune en fringue (et moi je suis un mec, je n'imagine même pas pour une fille), mais c'est que du plaisir, alors ne lâche rien.

bon courage

stephane

aly10

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2015 à 16:32

en fait caliméro je pense que m'acheter des fringues ne pourra que me motiver^^

je t'avoue qu'à chaque fois que je vais faire les boutiques, à la fin de la journée je suis tellement déprimée que rien ne m'aille :s

je suis motivée d'autant que j'ai une collègue qui m'accompagne dans mon combat bien qu'elle ait mangé du chocolat dans la journée, perso j'ai résister, j'en avais même pas envie.... pourvu que cela dur

ydess99

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2015 à 20:26

Bienvenue Aly.

 

 

Le combat est dure mais faut penser au résultat comme le dit si bien calimero..

 

Moi aussi je vise une perte de 20 à 30 kilos..

 

Marre de me diriger aux rayons grande taille, demander aux vendeuses si elles ont ce pantalon en 46 .. Je pense qu'on a toute eu des annanecdotes comme celle-ci. ..

aly10

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/03/2015 à 09:05

oui nous avons toutes ce genre d'anecdote c'est vrai, j'aimerais ne plus avoir à rougir dans les rayons, c'est qu'une question de temps.

la motivation ne me quittera pas.

courage

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