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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Amis dukanautes

maclad

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 16:13

Bonjour,

 

Je me présente, William, la trentaine de la région parisienne.

Le début d'année étant propice à ce genre d'initiative, j'ai décidé de prendre une bonne résolution : Maigrir !!

Ben oui, le régime : coca, fast food et et la fin des petits plats équilibrés de ma maman avait fais pencher ma balance du côté obscur.

Après de nombreuses discussions avec des amies, l'avis était quasi unanime : Dukan c'est le must !

Je me rues à la FNA.. et j'en ressors avec la méthode Dukan illustrée. Je l'ai relu 2 fois car je trouvais ça top simple pour y croire.

Le 3 janvier j'avais décidé de commencer mais une vilaine gastro m'en a empêché (quoi que la gastro pour perdre du poids c'est efficace aussi...).

J'ai donc commencé le 10/01 au matin, 5 jours de phase d'attaque passés sans soucis, sans frustration non plus.

Voilà plus de 3 semaines que je suis dans la course et les résultats sont là malgré quelques dérapages (merci les repas de famille) : quasiment 5kg de moins, je flotte désormais dans mon 42 et ma petite bedaine n'est quasiment plus qu'un lointain souvenir.

 

Tout ça pour vous dire que je suis on ne peut plus content, allez + que quelques kg et c'est bon !!

Dukanaute

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3683 messages

Staff
Modérateur

Posté le 02/02/2011 à 16:35

Bravo !

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 02/02/2011 à 16:40

Hello William!

Très belle perte! L'objectif approche, félicitations!!!

jessygros

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 16:46

Bonjour William,bravo je pense effectivement que Dukan est ce qui'il y a de mieux,et puis les recettes qu'il y a ici au moins on peux manger en perdant du poids.

Utilisateur14994

Posté le 02/02/2011 à 16:51

Bienvenu et bravo

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Melanouche

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 17:36

Bravo bientot l'objectif !!

Viio

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/02/2011 à 17:50

Bravo 

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