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Accueil Forum » Phase de consolidation

Angelix en conso dès le 11 juillet !

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 19:09

C'est décidé, ce sera le 11 juillet, même si je n'atteint pas l'objectif poids que je me suis fixé dès le départ, il me reste 4kg pour atteindre mon juste poids Dukan.

Utilisateur10820

Posté le 21/06/2011 à 19:11

Ce qui est déjà trèèèès bien !

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Tiffany66

Ce message a été supprimé par son auteur.

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 19:29

Merci ^^

 

J'appréhende juste un peu...peur de reprendre du poids, on verra bien Smiley bonheur

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/06/2011 à 19:53

Tout se passera bien ! Et le 11 juillet on fête ça avec un coca-light ! Smiley bonheur

L'important ce n'est pas un chiffre sur la balance, mais d'être bien dans son corps et dans sa tête ! Je suis heureuse pour toi ! Et oui, c'est super !

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Tiffany66

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 20:26

Merci les filles ^^

 

Je revis déjà car aujourd'hui j'ai retrouvé le poids que je faisais avant mes grossesses, je porte à nouveau des jeans et des ptits hauts. J'aime ce corps que je n'avais pas vu depuis 3 ans maintenant ( même si j'ai encore des ptites poignées d'amour), alors je veux tout faire bien pour le conserver maintenant...

 

J'ai lu que certaine reprennaient du poids et d'autres continuaient à perdre en conso...alors je me pose beaucoup de questions.

kikijones

411 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 21:01

Oh miss?? Bon ben si tu te sens prête vas y! Moi aussi il me reste 4kg à perdre! Si on se dém*rd* bien on peut les perdre avant le 11juillet!!

Bisous

aude92

77 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 21:04

Ca depend des personnes je suis en conso depuis un mois et mon poids n'a pas bougé (il varie autour de mon poids de départ de conso) mais je reste toujours ds les memes normes. Il te suffit simplement de bien suivre ta conso et surtout pas se goinfrer au gala c juste un repas normal avec tt ce qui est interdit lool et sa, ca fait trop du bien tu nous en diras des nouvelles le 11 juillet...

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kikijones

411 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 21:11

J'avoue que ça me tarde ce repas gala! Pas pour me goinfrer mais juste retrouver des saveurs!!!

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 21:47

Ba moi c'est surtout les vacances qui me font peur, le fait de ne pas être chez moi, mes habitudes tout ça... Mais pour ça j'aimerais installer la conso avant de partir, histoire de prendre mes marques.

kikijones

411 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 22:28

Ouais je te comprends! Moi aussi ça me fait un peu flipper!!! Mais on va ds un appart à cannes et je ferai manger dc je vais essayer de limiter les dégâts! Ca sera bcp de grillades et salades!

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/06/2011 à 22:35

Moi je vais chez mes parents, et la bas, ils mangent beaucoup !

kikijones

411 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 09:01

ben tu peux manger comme eux mais petite quantité!!

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/06/2011 à 10:01

Oui mais bon c'est toujours des trucs hyper hyper gras, des plats en sauces, des frites, ect...j'ai l'impression que même si je n'en mange qu'une bouchée, je vais prendre 1kg...lol!

Angelix

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Angelix

Ce message a été supprimé par son auteur.

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 10:19

J-4 et mon poids stagne toujours...je crois que je vais me contenter de ça, j'ai perdu près de 14kg en tout.

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/07/2011 à 10:22

Et oui, ça se rapproche à grand pas ! Partir en vacances pour ta conso sera un beau cadeaux ! 

Peut-être que tu t'affines un peu plus, si tu fais beaucoup de sport, c'est normal de ne pas "perdre autant". Mais il vaut mieux être ferme et musclée que de peser quelques kilos de moins. Courage pour les derniers jours de croisière !

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 10:26

Merci, je vais reprendre mes mensurations dans une dizaine de jours, je verrai bien... sinon il est vrai que je me sens bien dans mon corps et comme tu dis, c'est le principal. Je fais beaucoup de sport effectivement, je retrouve mes muscles jadis enfouis sous la graisse, lol !

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 07/07/2011 à 10:45

Bienvenue les muscles et les jolies courbes bien galbées ! Au revoir la graisse le la peau toute molle ! Smiley bonheur

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 12:58

Oui Smiley bonheur

Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 12:43

Ca y est c'est le grand jour !

 

Ce matin j'ai pris un café au lait avec du pain complet tartiné de bridelight et une orange...mmm !

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 11/07/2011 à 13:09

OUI !!!!!!

 

Félicitations ! Et très bonne conso Angelix ! Je suis heureuse pour toi ! (c'est encore trop tôt pour moi pour une tournée de coca light, car je ne bois jamais du soda avant 16h... mais je lève mon thé à ta santé et à ta silhouette !)

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Angelix

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/07/2011 à 13:16

Merci Smiley bonheur

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