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Après....

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 17:52

Forum Dukan : 52 5 kg

52,5 kg !!

leonore

401 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 18:03

tu es magnifique mapinet07 taille de guepe petite question tu pesais combien au depart et as tu deja craqué?

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MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 18:13

Forum Dukan : avant 68 69 kg

AVANT...

68-69 kg

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/02/2012 à 18:14

Ah oui qd mm !!! quel changement, encore bravo et bonne continuation pour la suite !!! 

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 18:20

Je suis passée de 68 à 52,5....

J'ai pas spécialement craqué mais fait des écarts contrôlés a NOEL, des écarts, NON contrôlés au 31/12.

Je suis actuellement en conso, ou j'ai encore perdu..... Du coup, je laisse descendre doucement, car 50 ça serait le TOP ! Pour ma petite taille....

Mais je n'ai plus envie de manger comme avant le régime, En conso, en fait j'ai l'impression de ne plus être sur régime. Même aux repas de gala, je mange de tout, mais préfère un bon repas bien équilibré.... Alors j'utilise lors des invitations ou alors en une viennoiserie....

Je n'y croyais pas ! J'y suis arrivée et je compte bien rester comme ça !!!!!!

Bon courage a vous !!

Ameljayalex

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 18:20

Waouh!!tu es une bombe!^^felicitation en tt cas!!

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 18:29

Merci !!!

Pour info, je fais du 38. Je faisais du 42 (bien serré, voir 44)

L'important, ne pas faire d'écarts souvent, quitte a craquer ! une seule fois, d'un coup !!! hihi

Cuisiner, apprendre a manger mieux, et c'est le bonheur, je m'éclate dans mes nouvelles fringues, je respire mieux, je transpire plus (enfin bien moins)

Plus que du vélo et du temps pour retendre un peu toute la peau (ventre) et cet été !!! Je serais sur la plage sans complexes.

PAJUPETE

2992 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/02/2012 à 18:31

Félicitations, tu es superbe 

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 14/02/2012 à 18:33

Tu avais déjà des jambes sublimes mais là waouhhh!!! tu es top !!!! félicitation et bonne conso 

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 14/02/2012 à 18:43

Woua!!!! Et beh, j'adore en plus ton nouveau look ! Top sexy !

MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 18:44

J'ai en effet, jamais trop eu de grosses jambes (reste de jeunesse ou je faisais de l'aquitain haut niveau)

Merci pour tout. C'est pour vous donner du courage et de la volonté, car ça vaut le coup de ne pas céder à la tentation !!!!

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 14/02/2012 à 19:14

SUPER !!!!!!!!!!!!!!Sacrée metamorphose.

 

Un tres beau changement

pam45

359 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 20:14

Fiuuuuu Fiuuuuuuuu!!! (pam qui essaye de siffler comme les mecs! lol)

 

Alors là, bravo!!! Quel changement!

 

Bonne continuation.

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Boucleline

155 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 20:22

félicitations et nouveau look sympa

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oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/02/2012 à 21:14

Tu es sublime, un grand bravo à toi et je comprends que tu te sentes mieux, un sacré changement. Je te souhaite plein de bonne chose pour le suite de ta conso.

nissaditoilitte

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 22:25

bonsoir et bravo a toi, quel changement !!!! Tu es magnifique, merci pour ce témoignage qui nous donne plein de courage !!! bonne conso et bon courage

sese59

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/02/2012 à 23:08

bravo !!! ça motive de tels résultats

Utilisateur82039

Posté le 15/02/2012 à 02:53

Superbe! Felicitations! Et bonjour la taille de guepe tu dois etre ravie! Profite bien de la conso 

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Utilisateur90553

Posté le 15/02/2012 à 09:49

bravo pour ta perte tu as vraimment changée,merci de nous montrer tes photos, c vraiment trés encouragant.

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Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 10:23

BRAVOOOOOOOO !!! Tu es canon !!!!

 

J'adore ton nouveau look, tu es superbe !!!

 

C'est super aussi, de lire que tu ne manges plus comme avant, que tu as trouvé un équilibre... Tu gardes tes bonnes habitudes alimentaires, c'est la clef du régime.

 

Bravo encore !

LVPA

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 10:25

tu es super jolie bravo felicitations

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MaPinet07

1598 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 15/02/2012 à 13:17

Merci merci !!

Si j'ai pu le faire, tout le monde peu y arriver car je suis une énorme gourmande !!

lanaenzo

236 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2012 à 13:55

tu es tout simplement superbe bravo pour tout ca ca me donne du courage pour continuer et de rester motiver encore toutes mes felicitation 

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