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Accueil Forum » Phase d'attaque

Après 3 jours de PP - 2.2 au compteur, je suis ravie !

ANTO1106

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2016 à 07:46

Deuxième pesée ce matin de cette nouvelle aventure et 1.7 kg hier et ce matin - 500 g "Pourvu que ça dur", mais ja soirée de samedi me trotte dans la tête vais-je assumer !!! J'ai bien compris que le moindre écart se paye avec Dukan... Donc je vais essayer d'être sérieuse mais je dois faire attention car je suis ma meilleure ennemie dans ce moments là !

Donc j'attaque ma 4 journée de PP et c'est parti, je ne lâche pas !!!!!

poseidon84

33 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2016 à 13:33

Bonjour Anto,

 

Sur la base de ma petite expérience, il va te falloir te faire violence samedi!! En même temps, en phase d'attaque, j'ai évité les invitations 

 

Et si j'avais craqué complètement, j'aurais rajouté 3 jours de plus à ma phase d'attaque.

 

Ouvrir un sujet sur le "craquage"... Je vais peut-être le faire...

 

En tout cas, quoiqu'il arrive, il n'y a rien d'irrémédiable à une "trébuche", ne lache rien!!!!

 

 

Rosemarie64

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2016 à 00:23

Bonsoir Anto!

Je pense qu'il te faudra manger avant ta soirée car si tu débarque le ventre vide tu sera plus susceptible de craquer!

Passe un bon week end!

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