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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Après les vacances

boule01

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/08/2011 à 12:20

Pendant une semaines de mes vacance je n'ai pas pu faire le régimeset j'ai repris 1.4kg que je n'arrive pas a reprerdre merci de me donner quelques conseil

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/08/2011 à 12:25

cela pourra t'aider^^

http://www.dukanaute.com/forum/retour-de-vacances-et-prise-de-poids_9_16421.html

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/08/2011 à 14:09

j'ai fait la meme chose que toi et j'ai repris sérieusement en rentrant et après quelques jours me voilà repartie à la baisse pour perdre les quelques kilos qui me restent. ne culpabilise pas ça ne sert à rien ce qui est fait est fait. bon courage pour la suite.

Utilisateur73025

Posté le 28/08/2011 à 17:20

bonjour,

 

moi aussi reprise de poids de 5kg, impossible d em'y remettre j'y arrive plus donc j'abandonne ! je suis pas faite pour les regimes

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Utilisateur61531

Posté le 28/08/2011 à 22:23

Rassure toi boule01, je suis rentrée de vacances hier soir, j' étais partie en Espagne et super motivée.Mais voit-tu une fois sur place avec ma famille cela ne s' est pas passé comme prévu.J'ai fait attention mais c' était difficile de résister aux glaces et au resto.Mais je ne regrette pas car après tout les vacances c' est qu' une fois l' année.Au final ce matin sur la balance + 3.4kg.Donc aujourdhui je me suis mise en PP et je pense le faire les 2 jours à suivre et après je repart en croisière.Alors courage on va les perdre ces tout petits kg des vacances.Au fait bienvenue.

 

Bienvenue nl45740 ne te décourage pas et ne dis pas que tu n' est pas faite pour les régimes celui là marche très bien,allez MOTIVATION et tu va les reperdre ces 5 kg.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

slima

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Utilisateur38250

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Utilisateur38250

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