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Aprés Ramadan..on continue moins de 10 kg

Utilisateur53968

Posté le 01/09/2011 à 23:46

Forum Dukan : bonsoir aid said apres ramadan je me trouve avec 3 kg de plus mais demain rebolote proteines est ce que c est tjr valable je suis tres motivee pour pe

Bonsoir

Aid said, aprés ramadan je me trouve avec 3 kg de plus, mais demain rebolote proteines, est ce que c'est tjr

valable??? je suis trés motivée pour perdre les 7 KG qui reste, je compte sur votre soutien, ramadan c'était dur surtout l'été, je ne pouvais m'empecher de gouter des plats au ftour bon c'est reparti..... compteur démarrage qui embarque ????

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fraizdesbois

57 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 01:48

bien sûr remets toi dans le bain et ça ira...

mina22

Posté le 02/09/2011 à 08:37

Salam zakiatte, ouf, je ne suis pas la seule à avoir craqué pendant le ramadan. J'ai tenu la première semaine de ramadan et puis après je l'ai fait comme tout le monde. J avais caché ma balance et moi aussi environ 3 kilos de repris.Alors on reprend tout et moi ce sera à partir de demain. Donc j 'embarque; c'est partiii...

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Nyc809

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 10:56

Aidekoum Mabrouk, ton post ton a pic ! je voulais en poster un du meme genre !

Je suis rassurée, j'avais tellement honte d'avoir craqué comme ça ! Le pire, c'est que j'ai perdu 3 kg pendant ramadan, tout allait super bien ! Jusqu'au jour du aid, ou la j'ai perdu la boule avec tout ces bons gateaux, et le couscous de ma mere ! ensuite le lendemain, c'etait mon dernier jour au boulot, donc resto chinois super bon (en plus halal) donc je me suis lachée aussi, donc résultats + 1.5kg alors qu'il ne me reste que 8 jours avant mon halal :(

 

Je suis trop deg, mais bon j'ai décidé de reprendre les choses en main, 0 toleré les jours à venir ! j'embarque et plus question de faire des escales à gateau land ! bon courage les filles, et puis on a pas a le regretter car nous avons passé un excellent mois de ramadan qui malheureusement est passé bien trop vite ! Aidkoum said

Utilisateur53968

Posté le 03/09/2011 à 18:08

Forum Dukan : salut nyc sans regret c est sur sauf que j ai peur de la resistence du corps parce que je n arrive pas a perdre comme le commun des etres retention d

Salut Nyc sans regret c'est sur sauf que j'ai peur de la résistence du corps, parce que je n'arrive pas à perdre comme le commun des etres retention d'eau probléme circulation jambes donc je mets beaucoup de temps à perdre ces maudits kilos. tiens on presque le même objectif si on s'épaule ça va etre facile merci

remarque: il m'arrive des fois de ne pas consulter le net que tard le soir, et le décalage horaire 2h n'arrange pas les choses

bon couage à ttes

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mimi8247

564 messages

Dukanaute actif

Posté le 13/09/2011 à 14:57

salut les filles je me joint a vous!!!!! j'ai repris aussi et j'ai juste dure de reperdre allez on y retourne 0 tolere a bientot bisous a toute

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