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Accueil Forum » Phase de croisière

as t'on droit au jambon sec découénné dégraissé ?

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 16:49

as t'on droit au jambon sec découénné dégraissé protéines 31g glucides 0.4g lipides 5.8 g pour 100 g merci

loulouisa

570 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/01/2013 à 17:16

Salut ! ^^

Oui on a droit au jambon 'light', les découénné et dégraissé 

Bon appétit !!

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 17:27

ha cool bonne nouvelle merci pour ta réponse!!! en omelette ca doit etre pas mal. tu le mange ommen toi?

Utilisateur100629

Posté le 21/01/2013 à 17:28

5,8g de lipides ça va, mais il ne vaut mieux pas en abuser et privilégier des viandes plus maigres à 2-3 % si possible.

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Utilisateur100629

Posté le 21/01/2013 à 17:29

C'est un peu comme la viandes des Grisons en qté de Lipides, et cette viande de boeuf séchée est autorisée!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 17:29

ok merci de vos reponse

loulouisa

570 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/01/2013 à 17:37

Beu ça dépend soit nature comme ça ou avec ma galette et souvent accompagné avec mes oeufs en omelette ^^

 

Ah et oui bonne précision de Stardiben Smiley bonheur (j'oublie toujours ce passage hihi)

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 17:43

oui ca ressemble a du jambon de bayenne ca me changera du jambon normal. merci pour vos conseil. se soir omelette avec jambon sec hummm jai hate

loulouisa

570 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/01/2013 à 17:45

Profite bien alors ^^ et bon appétit d’ailleurs je crois que vais y aller aussi je commence à avoir faim avec tous ça 

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 17:47

) ....merci bon apetit!!!!

Calimerotte88

572 messages

Dukanaute actif

Posté le 21/01/2013 à 17:56

Bonjour,

 

Tu trouves ca ou le jambon sec découenné dégraissé?

 

Merci de l'info

 

@++

Utilisateur100629

Posté le 21/01/2013 à 18:13

Un bon Bayonne et on enlève tout le gras blanc, ça doit sûrement passer aussi...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

goummy

161 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/01/2013 à 18:28

je l'ai trouver cet aprem dans un intermarché

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/01/2013 à 18:50

Sinon tu peux essayer le filet de saxe: tu as le gout du fumé, super en omelette, et pas plus gras que le jambon de poulet! Mais evidemment c'est pas le gout du jambon sec, c'est différent...

seroquel

1284 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/01/2013 à 18:52

Ca s'appelle aussi filet d'york. 1gr de lipides si tu prends du découenné... Le pied!

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