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au bout de combien de jours la cétose ce mets en place et quels sont les signes merci !!!!!!

wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 11:59

merci de me répondre !!!!

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2013 à 12:08

En général la cetose mais à peu près une à deux journées, les deux signes les plus présent sont bouche pateuse mauvais haleine

kikie5976

Posté le 30/01/2013 à 12:17

etourdissement

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LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 30/01/2013 à 12:19

Perte de poids aussi !

(ahah je sais, je suis une petite comique)

wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 12:19

bonjour

 

@ kelya78 ah j'ai la bouche pateuse et l'haleine je pense que oui c'est pour ça que je mache des chewging gum !! j'en suis à mon 3 ème jours !!!!

 

 

super ta perte de poids !!! qu'elle alterance tu as fais ?

 

bonne journée !!!!

wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 12:21

ah ok merci les filles !!!!!

 

bonne continuation à toutes !!!!!

Utilisateur113770

Posté le 30/01/2013 à 12:36

C'est clair que la mauvaise halein eet la bouche pâteuse sont les signes

 

http://www.dukanaute.com/les_effets_indesirables_du_regime_du_dr_dukan-6.html

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wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2013 à 14:04

Merci @ valthier pour ton lien bonne continuation à toi !!!!!!

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 30/01/2013 à 23:13

Slt wahida merci j ai fais une alternance 5/5 pendant les trois premiers mois et après je suis passée sur 1/1, et toi laquelle as tu choisis, Ta phase d'attaque n'est pas trop dur ?

wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2013 à 08:54

Bonjour

 

@ kelya la phase d'attaque ça vas mais là je ne perd rien depuis 2 jours mais je me sens moins gonfler !!!! je suis en pré menstruel et il est dit sur le site ceci : ça me rassure

 

La période pré-menstruelle

Votre corps fait une rétention d'eau naturelle. Ce phénomène physiologique est nécessaire à l'élimination des déchets, et bloque la perte de poids.

 

Vous n'êtes pas entrain de stagner ou de prendre du poids, vous êtes juste entrain de vivre un phénomène naturel, qui sera éliminé d'ici quelques jours. Alors patience, on garde le cap !

 

voilà !!! je vais faire alternance 1/1 je préfère plus facile pour gérer les sorties et les week ends !!! ma phase d'attaque fini aujourd'hui soit au total 4 jours !!!! et demain midi je vais manger une assiette kébab mais que viande et salade (pas de frites, ni de boulgour et riz ) et mon coca zéro !!!! et toi ça vas la conso !!!!! il faut bien la faire comme me l'as conseillé mon médecin traitant !!! c'est la base de tout !!

 

merci encore et à ++++++ bonne journée à toi !!!!

Utilisateur61964

Posté le 31/01/2013 à 21:53

http://www.cetose.fr/

 

je pense que tu trouveras des réponses à tes questions sur ce qui se passe en cétose sous ce lien wahida.

 

les signes sont comme dit: la mauvaise haleine, bouche pâteuse et les maux de tête et étourdissements mais là c'est qu'il faut boire plus, c'est pas bon signe!

 

et juste avant mes règles j'ai repris.... 900g (je prends les 2 premiers jours en général puis je reperd tout et le mécanisme se remet en marche donc pas de panique.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

wahida1966

133 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/02/2013 à 11:05

Bonjour

 

@ merci jj69 super bien expliqué ce qu'est la cétose ça vas m'aider pour ma croisière qui commence aujourd'hui !!!

 

en période de zone rouge je prends généralement 2 kilos car je fais de la rétention d'eau ensuite tout part donc je vais attendre que la turbulence passe lol et me pèse vendredi prochain !!!

 

allez bonne journée !!!!! et merci encore

Utilisateur61964

Posté le 02/02/2013 à 09:57

je suis comme toi.

zone rouge terminée et hop la perte de poids repart.

il ne faut pas s'en formaliser et même bouder légèrement sa balance pendant cette période.

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