Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

au pire de mon poids(68kg)a maintenant(60kg)!!!

Utilisateur98688

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:11

Forum Dukan : a l endroit c est mieux

a l"endroit c'est mieux!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:12

Forum Dukan : maintenant y a quelques jours

maintenant!!(y a quelques jours!)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:14

les prochaines viendront très bientot j'espère!!!mon objectif est 50 kg encore du boulot,je reste motivée!!!

n'hesitez pas a donner votre avis!

merci

))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

emma25

1361 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/04/2012 à 15:19

Félicitations ! Tu as bien perdu du visage dis donc ! Continues comme ça, et bon courage pour atteindre ton juste poids.

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:22

merci emma25 ))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 15:28

super perte, tu les dégommes bien tes kilos, bon courage pour la suite

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:32

oui jspr tous les degommé et surtout plus les reprendre!l'année dernière j'ai fait dudu perdu 12 kilos repris 10 car pas de conso et de stab mais je suis motivée pour aller au bout et ne pas reprendre marre du yoyo!

merci en tout belle perte pour toi aussi!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 28/04/2012 à 15:35

Impressionnant comment ton visage à perdu.

Ça promet pour la suite, bonne continuation Emily

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 15:37

merci annick t'es très bien parti aussi on dirait!))

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur61531

Posté le 28/04/2012 à 16:16

Merci Emily

 

Pour moi c'est mon 2ème dukan, je l'ais déjà fait il y a quelques années mais comme

je n'avais pas fait la conso et la stabilisation, j'ai finie par tout reprendre avec du bonus en plus.

 

Et en ce moment il n'y a rien de facile les écarts s'enchainent mais je n'aie pas dit mon dernier mot

je vais me ressaisir afin de ne pas mettre en péril ce que j'ai perdue.

 

Restons motivées.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/04/2012 à 16:20

un conseil de fille lol ; tu devrais te faire une frange tu as le visage pour

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 17:39

merci funkylenna

le problème avec la frange c'est que j'ai les cheveux frisée et pas tjrs le courage de les lisser...frange frisée deja essayé et c'est très très moche!je suis pas coiffée sur la photo en plus ça n'arrange rien!

merci qd meme

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/04/2012 à 18:00

oui c'est vrai que c'est pa evident la frange pour cheveux friser mais frange raide + cheveux frisée c'est beau aussi enfaite on conseil la frange pour les femmes qui ont un front assez grand sa leur donne n charme fou

 

moi j'ai un front moyen on va dire comme tu le vois sur ma photo perso j'ai une frange sur le coté ( demi frange ) et pour les front petit il ne vaut pas mettre de frange du tout !  mais c'était juste un conseil  biz et bon courage pour la suite 

Utilisateur98688

Posté le 28/04/2012 à 18:04

je pourrais penchée a l'avenir pour une frange sur le coté mais pas la grosse frange toute droite,je peux sais pas pk!!lol

merci du conseil en tous cas

biz et bon dudu a toi aussi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brunette19

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/05/2012 à 00:08

Visage vraiment affiné....ca promet pour la suite !!!Bon courage pour les derniers kilos !!! Qu'ils s envolent à jamais !!

Utilisateur98688

Posté le 17/05/2012 à 09:40

merci brunette19 je l'espère aussi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.