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Accueil Forum » Phase de croisière

Au secours!!!!!!!!!! + 2 kilos

hurricane97

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 18:39

Bonjour j'ai commencé la phase croisière hier et là ce matin j'affiche + 2 kilos sur la balance je comprend vraiment pas j'ai fait aucun écart .

Utilisateur10820

Posté le 10/06/2011 à 18:44

As-tu mangé beaucoup de légumes ? Tu fais sans doute de la rétention d'eau si c'est le cas. Autrement tu vas peut-être avoir tes règles, ce qui explique l'augmentation. En tous cas si tu n'as pas fait d'accroc à ton régime, ça ne peut être que de l'eau, pas de la graisse donc ça va redescendre ne t'inquiète pas. Autre chose : tu t'es peut-être pesée à une heure inhabituelle, ou pas au même endroit, ni dans la même tenue...bref tout un tas de choses peuvent expliquer cette hausse.

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Utilisateur55972

Posté le 10/06/2011 à 18:45

bonjour hurricane97

pas de panique il m'est arriver la même chose quand j'ai réintégré les légumes...Ma courbe à un très jolie pique ^^.

Continue de bien d'hydraté et courage tu es sur la bonne voie.

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hurricane97

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:05

ta raison liltoine je vais avoir mes règles et non j'en ai pas manger beaucoup.

merci pour vos réponses

claralolo

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:16

Bonjour les dukanautes,

J'allais poster un message du meme genre car en deux jours j'ai repris 300 G et le moral est en peu en baisse mais en voyant vos messages, je me sens un peu rassurée !!!!

Merci Hurricance 97 car avec ces messages je vois que je ne suis pas la seule à qui ca arrive et ca me rebouste un peu le moral.

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 10/06/2011 à 19:42

Oui, oui, vous inquiétez pas ça me fait pareil... Si ça a tendance à vous démoraliser, pesez-vous seulement 1 fois par semaine.

mynea

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:47

oui moi j'ai mes regles donc je ne me peserai pa maintenant lool je veux pa avoir de mauvaises surprises !! je vais attendre que ca passe mai c'est vrai qu'une fois par semaine c mieux, normalement ya forcement un resultat !!

Misslolie

160 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 19:48

Hurricane97 c'est parce que tu vas avoir tes regles, moi j'ai galeré qq jours avant de les recevoir et 4j pendant, j'ai rien perdu ou alors juste 100g.

Continues ton regime normalement et apres ca sera reparti 

valporate

421 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 21:25

Bonsoir, après l'attaque la 1ère semaine de croisière poids = rien de perdu et là 2ème semaine de croisière - 1.5 kilos donc ne te décourages pas.

tinanjrose

1857 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 10/06/2011 à 22:17

et oui même moi encore aujourd'hui +800g comme sa sans raison...c'est dudu quoi!!!lol

 

accroche toi!!

hurricane97

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/06/2011 à 23:42

ok merci pour vos encouragement parce j'ai l'impression que ma balance est folle.

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