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Accueil Forum » Phase d'attaque

Au secouuuuurs !! j'ai envie de chocolat...

JadeOcean

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 14:08

Pffff, ca craint, c'est mon 3ème jours en phase d'attaque avec mon chéri, tout se passe bien mais une seule chose m'obsède.... ce p***** de chocolat !!!

Quelles sont pour vous les meilleurs recettes au gout de chocolat que je peux me permettre..... juste une toute petite....? 

tronix

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 14:30

je dirai un bon chocolat chaud. avec du chocolat no sucré style Van Houten, un peu de lait et du sucre liquide ou autre, tu met le tout dans une casserole et tu remue jusqu'à frémissement, c'est super bon et si en plus tu est comme moi est que tu l'aime tiède, une fine pellicule de chocolat va apparaitre au dessus de ton bol, qui est un vrai régale. J'espère que cela va t'aider. Par contre, comme le chocolat est un toléré, je sais pas si tu peux en prendre en phase 1 ou en PP.

JadeOcean

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 14:35

Aucun toléré en phase 1..... snif...... mais je garde ta petite recette car à partir de mercredi je serais en croisière ! donc un petit toléré me fera pas de mal.... d'ailleurs faut que je commande la pâte à tartiner dukan.... 1cs toléré par jour en croisière ahahah

 

Merci tronix !!

nathalie55

27813 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/01/2013 à 17:16

phase une fini bientot voila une creme chocolat trop bonne http://www.dukanaute.com/recette_pudding_de_mon_enfance-9625.html

http://www.dukanaute.com/recette_creme_choco_sans_oeuf-8018.html

alors c mmmmmmmmm http://www.dukanaute.com/recette_flamby_choco-9815.html

http://www.dukanaute.com/recette_ile_flottante_au_chocolat-9923.html

voila bon zapetie

JadeOcean

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 20:19

Merci Nathalie pour ta sélection de recettes !!!! je les mets de coté ! Vivement mercredi !

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 20:30

coucou

une petite recette que j'ai trouvé

 

-1 sachet de bioflan au chocolat (les 2)

-3 cs de lait en poudre

-3 cs de lait ecreme

sucre en poudre canderel

 

melanger le lait en poudre et le lait ecreme rajouter le bioflan et ensuite le sucre et bien tourner

 

c'est la seule recette de

pate a tartiner au chocolat sans toléré

bon courage

j'espere que ca te plaira

JadeOcean

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/01/2013 à 20:53

Merci Aleksssss ! et c'est autorisé le Bio Flan en phase d'attaque ? car le mien est sans sucre ajouté... mais ça veut dire sucre quand meme...

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/01/2013 à 11:23

le bioflan est à volonté dans toutes les phases mais il faut juste faire attention à ne pas dépasser la dose de lait en poudre!!!

sandra81

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 18:40

salut

j était comme toi une envie de chocolat de tare m obsédé j ai craquer grrr je m en veux a mort je dois tout recommencer alors que j était a la fin de ma semaine d attaque je m en veux de trop plus le moral courage a toi

Virgyne

158 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2013 à 18:47

Bonjour les filles, ou trouve t'on le bio flan????

alekss

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/01/2013 à 09:56

tu trouves ca dans les magasins genre Biocop

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