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Au travail dégustation tout les matins comment faire?

Meyrilisse

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 08:38

J'ai commencé la phase d'attaque sur une période où il n'y a pas de dégustation (viandes , légumes et féculents mouliner) , mais le 9 ça recommence , je commencerai la phase 2 comment faire ? (je ne peux pas cracher personne le fait) et quelle phase 2 adopter?

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2011 à 08:39

!!! c'est quoi ce travail ? 

1marie1lucie1

185 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 09:38

Le plus simple est d'expliquer a tes collegues que tu suis un regime et que donc tu ne pourras pas participer a cette degustation pour des raisons de sante.

Il n'y a aucune honte a faire un regime, au contraire, et si tu leur montre ta volonte et ta determination je suis sure qu'il n'y aura aucun probleme.

 

Bon courage.

ML

Laurak

1329 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 31/07/2011 à 10:12

Effectivement il faut leur expliquer qu'il s'agit de ta santé sans entrer plus dans les détails. Il y a fort à parier qu'il te laisseront recracher.

pila03

563 messages

Dukanaute actif

Posté le 31/07/2011 à 10:58

Comme mais, ton travail m'intrigue. tu fais quoi?

 

je te dirai de prévenir tes collègues que tu ne peux pas goûter...après tout dépend de ton travail...

 

bonne journée

Danselune

2148 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2011 à 12:03

Ou sinon, il existe une phase : 2PP/0, 2 jours de PP et les autres jours normaux tout en faisant très attention, la perte sera plus lente. C'est réservé à celles qui ont surtout à perdre en bas du corps, mais bon tu pourrais peut-être tenter, à toi de voir. Ou alors comme disent les filles, prévenir tes collègues 

 

Bon courage en tous cas !

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 12:16

Si c'est juste une dégustation, alors tu n'en manges pas trop, juste une bouchée, non? Viande et légumes, pas de problème, même en pp une cuillère de légumes passe en condiment, et le féculent à la place de tes tolérés.

Meyrilisse

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/07/2011 à 13:49

Merci pour vos conseils les filles ils sont tous interréssant et m'invitent à la réflexion.

 

Alors tout d'abord mon métier c'est laborantine en contrôle qualité sur des aliments pour bébé.

Et la dégustation est obligatoire c'est assez logique pour nos petits bouts.

 

J'ai pas et vraiment pas envie du tout de prévenir mes collègues ,de plus nous travaillons en binome et par gamme d'emballage donc c'est l'impasse. Et cracher et pas dans les habitudes ...

 

Je pense que la quantité avalé est de 30 petites cuillères au max 5 jours sur 5. C'est vrai que si on les considèrent en condiment et aliment toléré ça peut marché, Sinon je peux pas faire 2PP/0 vu mon poids vous pensez bien que je suis ronde de partout et que je veux tout perdre.

 

Moi je pensai plutôt à prendre quelques choses avant la dégustation pour pièger la nourriture, est ce que le son d'avoine à se pouvoir ou autre chose mais toujours dans le naturel.Je rêve je pense.

Danselune

2148 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/07/2011 à 14:06

Non mais pour le 2PP/0, ça fait quand même perdre de partout hein, c'est juste que c'est plus long (moi je devais perdre du haut et j'ai commencé par cette alternance, j'ai pris ensuite le 1PP/1PL car ça n'allait pas assez vite à mon goût). ^^

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