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Accueil Forum » Phase de croisière

aucun ecart ?

funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 10:53

coucou j'aurais aimer savoir si quelqu'un à jamais fait d'écart ! mais aucun et a perdu trés lentement ? 

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/04/2012 à 11:12

oui moi cela fait 1 mois que je stagne à 65 je ne me pèse plus, prochaine pesé fin avril. c'est frustrant grave!

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funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 11:14

wahou c'est super frustrant ta raison , mais c'est peut etre parce que tu as un imc normal , on fait la meme taille 

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/04/2012 à 11:23

oui j'ai vue cela ça fait plaisir je trouvait pas de grande lol.

peu être normal l'imc mais ces kilos en trop me pourrissent le quotidien.

on avance ensemble ?

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funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 11:25

oui pas de souci !! moi j'en ai des kilos a perdre lool

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/04/2012 à 11:28

et tu vas les perdre ne t'inquiète pas!

tu es en croisière ?

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funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 11:34

non je passe demain en croisiére !

j'ai 8 kilos a perdre mais une fois 68 kilos je voudrais descendre a 62 61 kilos si j'y arrive 

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/04/2012 à 11:47

ya pas de raison tu vas y arriver mais qu'est ce que c'est long! fiouuu il y a des moments ou j'ai envie de tous envoyer balader.

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funkylenna

1082 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/04/2012 à 11:49

oula tu me fais peur lol oui j'imajine que c'est long ! sa me fais peur lol

SISISETTE

2432 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/04/2012 à 11:56

oh non dsl c'était pas le but. seulement il faut garder confiance en soie quand le corps rencontre des moments difficile et ne pas craquer c'est ce que je voulais dire.

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Utilisateur80144

Posté le 19/04/2012 à 12:20

moi je reprends mais je fais des écarts et je vois que certaines n'en font aucun et reprennent encore + donc...je ne sais pas trop quoi faire ARRETER les écarts ou bien...bref, je vais attendre les autres avis!!!!

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debnoe

315 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2012 à 12:26

AU niveau des écarts et de la perte, ca dépend un peu de l'IMC aussi et du n ombre de régimes déjà suivis..

 

Personnellement, j'ai perdu très vite, et j'ai fais deux écarts sur toute la durée de mon régime (qui n'est pas fini encore et qui ne le sera jamais notons mais bon) 

 

Je pense que le corps fait de la résistance, et j'ai eu qques palliers mais jamais très long 

 

Faut de la patience et tout va bien se passer

kariine87

196 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2012 à 14:05

Moi je n'ai pour l'instant depuis 25 jours fait aucun écart et je descends à chaque fois que je me pèse, pour l'instant pas trop de palliers, mais ca fait que 25 jours !

 

Dans les écarts le pb selon moi c'est qu'au final tu t'autoriseras un carré de chocolat et t'en prendras 2 ... a mon avis plus tu fais d'écarts et plus t'es tentée d'en faire d'autres ... Alors que si t'en fais pas, tu reste clean dans ta tete et dans ton régime et tu le vis mieux et t'es pas tentée !

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