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Aujourdh'ui jour de vérité!

Utilisateur18922

Posté le 30/01/2011 à 09:10

En effet depuis les fetes et quelques ecarts, jai beaucoup de mal a racrocher avec dukan!

 

Mais je pense avoir enfin retrouvé ma motivation, en effet depuis quelques jours j'ai décider de reprendre ma croisière en alternance 1PP/1PL et je my tiens plustot bien!!

 

Mais cette journée va être décisive car anniversaire de mon neveu donc ça va être une dure épreuve!!

 

Si ce soir j'ai résisté aux bonbons gâteaux et autres choses qui me fond frémir d'envie je pourrai dire que ma MOTIVATION est revenue et aussi forte qu'au début du régime!!

 

des que je commencerai a craquer je me conecterai vite avec mon iphone sur dukanaut et je relirer mon post lol !!!!

 

Je v y arriver!!!!

 

bonne journée a tous

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Utilisateur36521

Posté le 30/01/2011 à 09:35

Courage...

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titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/01/2011 à 09:46

coucou, tu vas y arriver je suis sur, dis toi que tu es a 5 kg de ton objectif et que apres en conso t'auras tes 2 repas de gala par semaine!!!! Tu as parcouru un chemin exemplaire et le changement doit etre super!!!! courage a toi et je suis sur que tu sauras resister!!!! et encore félicitations pour ta perte..... bonne journée

sann

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 10:08

Coucou,

 

J'ai eus l'occasion de feter un anniversaire aussi pendant DuDu, alors pour ne pas craquer, j'ai apporté avec moi un flan maison Dukan pioché sur ce site , et du coup j'ai participé sans toucher au gateau.

Pour la boisson , de la flotte, mais j'aurais pu prendre un soda light ( mais j'aime pas!)

 

Bon dimanche, profite des tiens

Utilisateur18922

Posté le 30/01/2011 à 10:52

merci bien les filles!!!

 

je v m'emmener une bonne bouteile de coca light et je v me faire un gateau au choco dukan!!! histoire d'avoir des armes pour calmer les envie de cochonneries....

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sann

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 14:38

:o), bien vu!

Utilisateur18922

Posté le 30/01/2011 à 22:39

fière de moi j'ai pas craquer j'ai tenue bon, pourtant c'est pas les tentations qui ont manquées!!!!!

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sann

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2011 à 07:28

Ravie pour toi!!! C'est cool de voir qu'on en est capable !

Et d'amener mon "pique-nique" ça m'aide en ce genre de circonstances, j'espère que ça t'a aidé aussi!

Bonne journée!

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 31/01/2011 à 08:55

Bravo Giulia! Ca c'est de la détermination

Utilisateur14994

Posté le 31/01/2011 à 16:59

BRAVO!!!!!!!!!! pas mal le coups du gâteau DUDU. A retenir!!!!!

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Utilisateur18922

Posté le 01/02/2011 à 08:22

Merci merci les filles!!!!!!!!!!

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