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chocolathe

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 19:33

Forum Dukan : taaaadaaaammm a raison de 50 jours de regime additionne a du sport voila le resultat et en plus j ai apprivoise la cuisine dukan se faire plaisir oui

TAAAADAAAAMMM

A raison de 50 jours de régime additionné à du sport voilà le résultat!

Et en plus j'ai apprivoisé la cuisine Dukan, Se faire plaisir oui mais les kilos non merci!!

chocolathe

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 19:34

Forum Dukan : et avant

Et avant

Utilisateur72792

Posté le 04/04/2012 à 20:15

BRAVO !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! le résultat est spectaculaire c'est vraiment génial !!!

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Utilisateur82674

Posté le 04/04/2012 à 21:17

purée ça fait une sacrée difference 5 kilos sur certaines ...non pas que tu etais ronde...loin de là 

tu veux vraiment aller jusqu a 58????? pk? ou?

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Utilisateur61531

Posté le 04/04/2012 à 21:31

WAHOUUUUUUUUUUUUUU

 

Félicitation jolie perte déjà.

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filipa

95 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2012 à 21:52

bravo!! tu fais quoi comme sport?

chocolathe

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 15:57

Merci les filles ça fait super plaisir de lire vos messages!

Alors à soniantigone, je pense avoir perdu plus de 5kgs mais c'est une moyenne, je n'ai pas de balance, je réalise la perte de poid grâce aux photos et aux anciens jeans qui me vont désormais. Je veux aller jusqu'à 58 parce que je fais 1m68 et psychologiquement du coup c'est l'objectif que j'ai fixé!

et Filipa, je fais 30 à 40 minutes de sport par jour j'alterne entre le jogging, la piscine et la gym plus beaucoup d'escaliers à monter et la marche!!

Bon courage à toutes!!

chocolathe

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/05/2012 à 23:05

Forum Dukan : et voila 3 mois de regime desormais en conso un apercu de dos mais je souhaite encore perdre 3 ou 4 petits kilos de marge pour cet ete en cas d ecarts

Et voilà 3 mois de régime, désormais en conso, un aperçu de dos, mais je souhaite encore perdre 3 ou 4 petits kilos de marge pour cet été en cas d'écarts. Bon courages les dukanautes, vous êtes les meilleures!!!

karolyne28

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2012 à 20:39

Salut impressionnant !!! Bravo a toi...

On dirait que tu as aussi perdu la cellulite non ?

Utilisateur61531

Posté le 28/05/2012 à 21:57

Félicitation chocolathe

 

Tu t' est drôlement affinée et c' est vrai que ta cellulite à l' air d' avoir complétement disparue.

Bonne continuation

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chocolathe

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2012 à 22:21

Merci les filles!! Oui, grace au caleçon minceur mixa + la creme, un savon à picots massant sous la douche glacée chaque matin et du sport, je suis ravie!!

oceane3387

1978 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/05/2012 à 22:48

et tu a de quoi être ravie... félicitation !!! ça laisse rêveuse !!! bientôt mon tour peut être !!!

bonne continuation

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