Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant 95kg - Aujourd'hui 78kg / -17kg Merci Dudu!!

Allein59

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:26

Forum Dukan : j avais deja fait dukan il y a maintenant 1 an et j avais perdu 14kg en 4mois j ai repris il y a une semaine et deja 3kg

J'avais déjà fait Dukan il y a maintenant 1 an et j'avais perdu 14kg en 4mois.

J'ai repris il y a une semaine et déjà -3kg.

Allein59

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:27

Forum Dukan : 95kg plus jamais

95kg !! Plus jamais!

kaina

207 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:30

slt kan je vois les deux photo jme dit c est vraiment la méme fille courage toi méme tu sais ke sa vaut le coup

Utilisateur14994

Posté le 25/02/2012 à 18:46

Bonsoir,

 

Bonne reprise....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Allein59

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:53

Merci beaucoup!

lafleurfragile2012

129 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:55

Félicitations a toi!!!! T'es super belle bravo!!!!

Moi aussi 2eme dudu et ça diminue moins vite mais je tiens bon!!!

boulettedu11

202 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 18:58

superbe, tu me donnes envie de continuer, moi aussi je me dis plus jamais ça ! j'en suis qu'au début de mon parcours et ton avant après m'encourage ! bravo à toi, tu es magnifique !

kelya78

1606 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 25/02/2012 à 19:08

Bravo a toi tu es très jolie et bon courage pour ta reprise ))

Allein59

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 19:13

Merci beaucoup

Courage a toutes! vous allez y arriver!

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 25/02/2012 à 19:31

bravo et bonne reprise/continuation !!

MONANGE60

334 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 20:03

Quand je vois tes photos, waoouh  !!! Tu es très jolie. Courage pour la reprise !!

LVPA

230 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 20:05

deja 3 kgs tu as l air super motivée bravo en plus tu es super jolie bonne reprise et bonne continuation

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/02/2012 à 20:06

Comme c'est impressionnant !!! On ne dirais même pas la même personne !!! Tu es magnifique !

sashaita

114 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/02/2012 à 22:27

tu es super tes efforts ont payés tu peux etre fière de toi.

Lilas35

818 messages

Dukanaute actif

Posté le 25/02/2012 à 23:41

Bonjour Allein,

 

C'est clair que j'ai eu du mal à me dire que c'était toi sur la première photo tellement ça change la donne !!

 

Bravo, tu as déjà super bien bossé et tu es Canon mais là ...ça va dépoter GRAVE !!! Barrez-vous les mecs, vous allez morfler !!!mdr

 

Bon courage à toi et bonne reprise !!!

Allein59

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 11:11

Tout vos messages me touche beaucoup merci a vous! bon courage a vous aussi! gros bisou =)

coconut30

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/02/2012 à 11:21

Super! tu es magnifique ! tiens bon!

Utilisateur82039

Posté le 27/02/2012 à 06:42

Sublime ! Bon courage pour ta reprise felicitations tu es deja metamorphosee!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

posposse49

654 messages

Dukanaute actif

Posté le 27/02/2012 à 22:09

allein tu est magnifique.. quel belle perte...BRAVO et bon courage pour la suite

birdinette

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 20:26

Waouh tu es super jolie^^ quelle métamorphose !!!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer
Ligne et Plaisir

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.