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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant /apres d argwen56 - 27 ( et quelques poussieres..)

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argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 21:44

Forum Dukan : bonsoir j avais deja fait un avant apres pour mes 20 kilo de perdu je reitere ce soir parce que j ai perdu 27 kilo et que je passe en conso des demain

bonsoir, j avais deja fait un avant apres pour mes 20 kilo de perdu.

je reitere ce soir, parce que j ai perdu 27 kilo et que je passe en conso des demain.

 

j ai suivi le regime a la lettre, sans ecarts, avec des tolérés quand les recettes en necessitait mais je ne me forcais pas a en prendre et je n en prenais pas plus que la dose

 

j ai eu des periodes de stagnations de 2 ou 3 semaines, sans raison, et ca repartait a la baisse, sans raison...

 

depuis 3 mois, la baisse est plus lente. les 5 premiers mois, je perdais environ 1 kilo par semaines, depuis 3 mois , je perds 2 kilo par mois...

 

les melons ne faisant de l oeils, je passe en conso, a 1 kilo et quelques de mon objectif.

 

la premiere photo date de mon 1 er jour dukan, le 1er novembre 2010

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newmama

300 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 21:46

cool courage alors!!! ou est ta photo après*?

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 21:52

sa va arriver patience ^^

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 21:55

Forum Dukan : bon la deuxieme photo date d avant hier je suis passer d un 48 50 a un 38 40 j ai perdu environ 20 cm partout mais sur la poitrine c est simple j ai p

bon la deuxieme photo date d avant hier, je suis passer d un 48/50 a un 38/40 .

j ai perdu environ 20 cm partout mais sur la poitrine... c'est simple, j ai plus de seins. mais a choisir, je prefere maintenant !

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newmama

300 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 21:57

c est bluffant vraiment en plus tu n as pas la peau qui pend!!! magnifique félicitation!!!! moi aussi je veuuuuu!!! lol.

Si tu es deja maman refais en un les seins vont revenir et si tu l es pas c est juste une idée loool 

Strasburger

Posté le 28/06/2011 à 21:58

Oh!! Waou!!! quelle silhouette! félicitations!

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 21:58

quellle bombasse!!!!!!!!!! tu as trop bien perdu!!!!! même ton ventre waaoaaooouuu tu as du en faire des abdos!!!

 

en tout cas félicitation tu es superbe, tu en fais une envieuse^^

 

et tu pourras faire des jalouses sur la plage!!!

 

bonne conso tu le mérites ^^

rookie13s

71 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 21:59

waou félicitations t'es superbe !!!

 

bonne continuation pour la conso!!

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lauravend

1736 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 22:00

mon dieu ! j'en revien pas ! je suis comme sur la premiere photo ! comme tu me donne du courage, toute mes félicitations, tu est toujours de bon conseils, tu est sublime c'est fou !

vitoria1

1660 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 22:02

Tu es une vrai bombe Argwen !!!! Félicitations ! Bonne conso ! Smiley bonheur

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chenoa

276 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:03

tu es super!!!bravo pour ton parcours exemplaire!!!

Bonne dégustation de melon!!!

silvia31

670 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/06/2011 à 22:05

Oh my god! Toutes mes félicitations tu es canon!

ptytefee

111 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:06

waouh! bravo pour ta perte!

moi j'ai toujours les cuisses molles! tu fais du sport et si oui, lequel?

Utilisateur47902

Posté le 28/06/2011 à 22:07

alors là argwen c'est époustouflant !! bravo bravo et encore bravo !! et alors ton corps !! aucunes séquelles, tu es au top !!

félicitation et bonne croisière

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 22:09

je regarde et je re regarde, tu me donne encore plus l'envie de réussir!!!!

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 28/06/2011 à 22:09

Je crois que le mot est BOMBASSE ! Bravo !

Utilisateur9634

Ce message a été supprimé par son auteur.

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:14

Là, tu m'as bleuffée, waouhhh!

Si ça ne venait pas d'une dukanaute confirmée, je n'y croirais même pas!!!

J'ai perdu le même nombre de kilo, mais chez moi -27 ne donne pas du tout ça!

bigben

90 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:15

Wahouuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mais dis moi, il est passé ou ton ventre? Tu as signalé sa disparition? Je peux me permettre de te demander quel sport tu pratiques?

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 22:15

Forum Dukan : le visage aussi a bien fondu c est une horreur cette photo mais elle est sans concessions desole pour le temps de chargement des photo c est tres long

le visage , aussi a bien fondu !! c'est une horreur cette photo !!! mais elle est sans concessions. desolé pour le temps de chargement des photo, c'est tres longggggggggg!

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sasa260411

142 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:15

franchement bravo !!!!! t'es superbe !!

sarah8764

245 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/06/2011 à 22:19

superbe!!! bravooooooo!!!!!!!!!!! 

fatyly

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/06/2011 à 22:20

oulaaa franchement bravo tu as un tres beau corps maintenant mais c injuste car moi moins 18kg mais mon ventre est foutu il ressemble a un balon qu'on gonfle et qu'on degonfle et j'ai un tablier abdominal qui me pourri la vie

 

en tt cas bravo encore une fois c une vraie victoire

argwen56

1893 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 28/06/2011 à 22:20

merci tout le monde, les photo sont longues a chargées...

bon , je fais du sport environ 2 fois par semaine en salle, j ai commencé apres 4 mois de regime. donc, ca fait 4 mois que j en fais. je marche tous les jours pour aller et revenir du boulot, environ 6 kilometre par jour. j ai un boulot physique, je suis jardinier donc, les abdos travaille bien. new mama, j ai eu 2 enfants et le dernier va avoir 1 an dans quelques jours.

 

alea, je suis sur que les resultat sont trees visbles aussi, mais on a du mal a se voir tel que l on est . les photo sont tres parlantes. compare des photo de toi avant et maintenant, la difference te sautera aux yeux.

lauravend, tu vois, la peau se retend quand meme, j ai 40 ans, et j avais franchement peur que ca pendouille lamentablement et ben non!

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Elow75

2308 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/06/2011 à 22:23

il n'est donc jamais trop tard pour que je me mette au sport en salle ! tu fais quoi comme activités ? ^^

 

t'es canon, mais je l'ai déjà dit quelque part ! Smiley bonheur

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