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Avant / Après d'Elhyna - 11.3Kg encore 2.5Kg

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Elhyna

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 07:33

Forum Dukan : j ai decide de me lancer aussi comme beaucoup d entre vous et voila le resultat jusqu aujourd hui je realisais pas que j avais perdu 11kg et en voyant

J'ai décidé de me lancer aussi comme beaucoup d'entre vous et voilà le résultat :

Jusqu'aujourd'hui je réalisais pas que j'avais perdu 11Kg et en voyant le petit montage c'est là que j'ai réalisé a quel point j'étais gonflé et que grâce a Dukan j'ai retrouvé une silhouette a peu près correcte

je m'arrêterais à 65 Kg car je sais que je risque de craquer après même si j'ai encore des Kg a perdre mais mon poids actuel me convient de toute façon j'ai jamais été très mince donc là ça me va. c'est le poids que j'avais quand j'ai connu mon mari en 2006

Elhyna

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 07:36

Forum Dukan : une autre photo avec le meme haut noir

une autre photo avec le même haut noir

c1dy67

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 07:42

bravo tres belle )

Utilisateur38974

Posté le 29/03/2011 à 07:43

Félicitations!! Tu es sublime et tu as bien perdu tu as eu du courage car c est pas facile !!C'est tellement plaisant de se sentir mieux dans sa peau!En tous cas quelle changement c'est incroyable !Bravo

Moi aujourdhui j ai atteint le poids que je voulais mais la conso me fait tres peur ! Peur de regrossir !Allez courage coourage on y passe toutes!

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Utilisateur14994

Posté le 29/03/2011 à 07:48

Félicitations pour ta perte de poids.

Tu es magnifique.

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Elhyna

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 07:54

Merci bcp les filles vos encouragements fait chaud au coeur

cecilili moi aussi j'appréhende beaucoup la conso j'ai peur de ne pas la faire correctement, de manger trop et je pense que je vais doubler le sport pour éviter de reprendre.

Kim974

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 08:43

Elhyna tu es magnifique !! FELICITAITONS

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Kim974

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 08:43

Elhyna tu es magnifique !! FELICITAITONS

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Kim974

64 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 08:43

Elhyna tu es magnifique !! FELICITAITONS

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fatyly

593 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/03/2011 à 09:06

ton ventre est parfait bravo moi ma crainte c le ventre qui se relache et apres deux grossesses c le cas mais bon bien caché sous le pentalon quand je perdrai mes kilos on y verra ke du feu bravo ma belle

cocopapiilon

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 09:24

superbe, belle perte tu es magnifique

mallory55100

15 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 09:47

félicitations très belle perte de poids continue c bientot la "fin"!!!

sinon fatyly c clair le ventre qui relache c la galère mais c vrai sous les pantalons ca se voit pas !! mdr vive les grossesses moi j'en ai eu que une mais pris plus de 30 kilos j'étais au dessus de 90 kg et aujourd'hui je suis fière car je remet les pantalons que je mettais avant d'etre enceinte !! franchement un grand merci à dukan et aux dukanautes pour leur soutiens !!!

allez plein de courage à vous les filles !! biz

Utilisateur38120

Posté le 29/03/2011 à 10:33

super,super

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malilicia

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 10:47

JE SUIS JALOUSEE !! magnifique !! BRAVO MILLE FOIS

jacynthe83

197 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 10:58

bravo tu es superbe

Elhyna

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 12:11

Merci mille fois les filles ça fait tellement plaisir d'arriver presque au bout du tunnel et de voir le résultat surtout

punchette

3843 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/03/2011 à 12:45

bravo ELHYNA! encore 2.5 petits kg et la conso

audrey8813

51 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 15:01

super felicitation

oreva

2147 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/03/2011 à 15:49

Magnifique, félicitations pour ta perte de poids, tu t'es affinée de partout, bonne continuation pour le reste de ton parcours.

Princessevy

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 19:06

Waouh, quel changement !!! Bravo et courage pour la conso

Princessevy

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 19:06

Waouh, quel changement !!! Bravo et courage pour la conso

Elhyna

131 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 19:09

Merciiiiiiii Smiley bonheur vos mess font super plaisir encore kelkes effort a faire ensuite en route pr la conso !!!!!! etpuis j'espère que je vasi perdre encore un ptit peu en conso

Utilisateur34004

Posté le 29/03/2011 à 21:59

BOMBASSE!!!!

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soogood

1295 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/03/2011 à 22:09

bravo pour ta belle perte!!!

tu as lair super bien fichu!!!! lol

bonne continuation

Tibelly974

52 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/03/2011 à 05:21

Bravo Mon Elhyna !!!! Moin mi lé fier de ou !!! En pluss, ou lé un joli ti karine blan mi trouve !!! La i sa fé des ravages la !!!!!! Apprécie a li mon ti dalone !

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