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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant apres deja 16 kilos de perdu

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candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:23

Forum Dukan : bonjour a tous voici enfin mon avant pendant car il me reste encore 4 petits kilos a perdre cela fait a peu pres 6 ans que je n ai plus pese 69 kilos

Bonjour a tous

Voici enfin mon avant pendant, car il me reste encore 4 petits kilos a perdre.

Cela fait a peu près 6 ans que je n'ai plus pesé 69 kilos, je suis ravie, je saoule tout le monde avec Dukan , c'est plus fort que moi. je n'ai pas encore renouvelé ma garde robe, je pioche dans mes malles, je monte et descend du grenier très souvent (on peu peut être appeler ça du sport , MDR).

Alors voila avant la photo déclic mi octobre pour les 40 ans d'une amie, et là l'HORREUR : début du régime le 6 novembre à 85 kilos, après avoir bien potasser le bouquin, pour ne pas avoir de surprise.

Ligne et Plaisir

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:24

Felicitations c'est genial !

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:24

Forum Dukan : une deuxieme sur pied

une deuxième sur pied

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:26

Forum Dukan : et il y a quelques minutes pas facile de prendre la photos toute seule

Et il y a quelques minutes, pas facile de prendre la photos toute seule !

Ppoussinette

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:26

16kg en 107 jours , félicitations !! mis à part le poids de départ qui était 89 pour moi on a à peu près le même parcours (moi il m'en reste quand même 6 )

 

hate de voir la photo maintenant 

Ppoussinette

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:26

waouhhhh!! ah oui bravo quel changement !

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:27

Forum Dukan : de plus pres adieu bajoue

de plus près adieu bajoue !!!

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:29

Waoooooow comment tu as affiné !! C'est genial

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:33

Merci les filles

@ Ppoussinette je connais 89 kilos, c'était mon poids il y 3 ans, après deux grossesses et beaucoup de laisser aller, avec mon mari on tiens une boulangerie pâtisserie alors la tentation est grande !!! et les repas du soir étaient assez simple : les restes du mag.

On va y arriver, on est des femmes FORTES !

Ppoussinette

170 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:37

une boulangerie pâtisserie!!! olalala alors là je te donne des félicitation en or!! chapeau l'artiste! moi je pourrais pas!

 

oui on va y arriver

Nan0uche

368 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:37

Tu as deja fais le plus gros ! Je t'admire !

evaregime

492 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 16:56

Super ! félicitation ! AU niveau du visage c'est vraiment impressionnant ! Continue comme ça tu es presque au bout !

stefff

259 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 17:26

wawwww tu peu être fière de toi !!! Magnifique !

soogood

1295 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 21/02/2011 à 17:47

c'est genial!!! t trop bien, merci car ca motive enormément!

Utilisateur44405

Posté le 21/02/2011 à 17:48

Et bien candicegenea toute mes félicitations sa me donne grave la pêche (même si je l'ai déjà j'espère avoir la même réussite tu es vraiment très jolie......

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sherylyne

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 18:05

félicitations!!!!!! je n'ai qu'un mot wouaou!!!!!!

sann

146 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 18:59

Splendide!!! Quel changement! Bravo! bises

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 19:17

Merci les filles et bien maintenant il va falloir garder ce poids, l'étape 3 et 4 sont primordiales, et grâce a vous et au forum, c'est plus facile, on trouve toujours quelqu'un pour nous ecouter.

Bises a toutes !

ade59

50 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 19:39

wahouuu felicitation Smiley bonheur !! j'aimerai en faire au temp !! ca motive 

kachou95

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2011 à 21:44

wahou alors c pas très original de ma part mais effectivement c'est la seule chose que l'on trouve a dire quand on voit le changement c'est impréssionant bravo!!!!!!!!!!!!!!!!!! J'espere y arriver aussi.

christellejordan

467 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 06:39

Bravo à toi ! C'est superbe, tu étais déjà très jolie et tu l'es encore plus ! Bravo !!! Et ton poids, c'est celui que je devrais atteindre dans le futur, bravo !!!! Bonne continuation 

candicegenea

67 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 07:41

Merci christellejordan

Courage, toi aussi tu y arriveras, déjà 7 kilos en une vingtaine de jours, super, moi il m'avait fallu 1 mois !

bises

fefe36

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 09:20

c'est genial ton résultat est + que motivant ;en plus nous avons a peut pres le meme profil ,félicitation et bonne chance pour la suite.

okhoume

34 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 14:24

Super! Bravo c'est un changement radical! Felicitations

bouboul

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/02/2011 à 15:15

bonjour candicegenea,

 

bravo pour ta perte tu es magnifique, je sais ce que tu vis moi aussi je tiens une boulangerie avec mon mari et comme tu dis les tentations sont trés fortes donc pour moi aprés 1an et demi de mariage + de 10 KGS de pris donc régime obligatoire avant grossesse

 

bon courage à toutes

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